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維生素C片口服每天吃幾次好

  導(dǎo)讀:維生素C片口服每天吃幾次好?口服。用于補(bǔ)充維生素C:成人一日1片。

  維生素是維持生命物質(zhì)的成分之一也是維持人體生命活動(dòng)必須的有機(jī)物質(zhì),要保持身體的健康,就要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,而維生素一般存在于食物中,無法由身體自行制造,若身體缺乏維生素比較嚴(yán)重,也可通過藥物進(jìn)行補(bǔ)充,那么維生素C片口服每天吃幾次好?
 
  維生素C片用法用量:口服。用于補(bǔ)充維生素C:成人一日1片。用于治療維生素C缺乏:成人一次1——2片,一日3次;兒童一日1——3片。至少服2周。維生素C片成份:維生素C片每片含維生素C100毫克。輔料為:糊精、淀粉、硬脂酸鎂、二氧化硅、酒石酸。維生素C片性狀:維生素C片為白色或略帶淡黃色片。
 
  若體內(nèi)維生素C不足,往往會(huì)影響到身體的健康,讓患者經(jīng)常感覺到疲勞,而且會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降等情況,經(jīng)常會(huì)感冒咳嗽、牙齦出血等癥狀,建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療,可多吃一些富含維生素C的食物,如橙子、柚子、紅棗、酸棗等。服用維生素C片等藥物期間,建議患者平時(shí)合理安排飲食結(jié)構(gòu),可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,合理安排自己的日常生活,避免過度勞累,飲食方面要一日三餐合理規(guī)劃,避免暴飲暴食,做到不偏食不挑食,做好預(yù)防措施。
 
  了解了“維生素c片口服每天吃幾次好”的相關(guān)知識(shí),不同的維生素對人體新陳代謝有不同的功能,建議結(jié)合自身的情況選擇合適的食物進(jìn)行補(bǔ)充,必要的話,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。

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