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4招教你保養前列腺

前列腺想必大家都知道,它是男性最大的性腺器官,對男性的影響也是比較大的,如果護理不當,前列腺鬧起情緒來,前列腺炎,前列腺肥大等前列腺疾病都蜂擁而至,前列腺炎會影響男性生殖健康,癥狀嚴重的還會導致男性不育,前列腺疾病可以預防嗎?該采用何種方法來預防好,百濟藥師來為您支招。

4招生活小妙招,來幫助您保養前列腺

第一招:不要憋尿

前列腺疾病在冬季的發病率比較高,但是也并不表示說在其它季節就不會出現前列腺疾病,在冬季復發或者是加重,這與天冷很多人不愿起夜、喜歡憋尿有一定的關系。在低溫環境下,前列腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導致尿道內壓力增加,加重前列腺液的淤積,容易導致前列腺疾病發作。如果這時再憋尿,排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢,更會加重前列腺炎的癥狀。

第二招:性生活的規律性

前列腺疾病在中年男性人群中比較的多發,這可能是由于大大的減少性生活的次數。男性每次性興奮時,前列腺和精囊都發生高度充血,直到射精后才可逐漸恢復正常。當一個男性較長時間不發生射精行為時,精囊會持續處于一種滿盈的高張力狀態,前列腺液淤積,造成前列腺充血,長此以往可能導致前列腺炎。因此,需要有適度的性生活,由于每個人都有個體差異,沒有一個統一標準。只要手淫后,你不感到疲倦,不會影響第二天正常的工作、學習,那就是適度的。

第三招:飲食合理

平時的飲食要合理,盡量少吃辛辣的食物,多吃蔬菜。蔥蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會引起血管擴張和器官充血,降低前列腺的抵抗力,還可能讓在前列腺內寄居的菌群大量生長繁殖,誘發急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的癥狀。而吃蔬菜則能有利于大便保持通暢,這樣,作為直腸鄰居的前列腺就能夠更好地得到休息環境??傠y以控制住自己的嘴巴、無法遠離辛辣食物,蔬菜吃得少,是造成有些人前列腺炎復發的重要原因。

第四招:不要酗酒

酒中含有大量的酒精,喝酒后,酒精被慢慢吸收,進入血液流向全身各個部位。前列腺是個對酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激后就會興奮起來,局部毛細血管迅速擴張、充血,使細胞發生水腫。血液中酒精濃度越高,前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長期沒有得到釋放、松弛,就會引起發炎的癥狀。

前列腺是男性特有的器官,平時呵護好前列腺,為幸福加分。如果患有前列腺疾病,也應該要去正規的醫院檢查,進而治療,千萬別讓前列腺疾病阻礙了自己的幸福路。百濟健康商城專業經營男科用藥,如:勃起功能障礙,早泄,前列腺炎,前列腺肥大,男性不育等疾病的用藥,治療前列腺疾病較好的藥物有:八正片、哈樂膠囊、衛喜康前列癃閉通顆粒,更多用藥信息,盡在百濟健康商城,了解詳情可登陸百濟健康商城或者是直接撥打免費熱線400-168-0606。買好藥,放心藥,就到百濟健康商城。

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