現在用于緩解青光眼的藥物是比較多的，病人可以在醫生的指導下使用適利達進行緩解，當然對于不同的人群，該藥物的使用方法是不一樣的，下面具體來了解一下適利達成人怎么使用？ 　　適利達用法用量是成人推薦劑量（包括老年人）：每天一次，每次一滴，滴于患眼。晚間使用效果最好。本品不可超過每天使用一次，因為用藥次數增加會削弱降眼壓效果。如果忘記用藥，在下次用藥時仍應按常規用藥。如果還需要使用其它眼用藥物，至少應間隔5分鐘用藥。與其它滴眼液相同，每次滴眼后應按壓眼角處淚囊1分鐘以減少全身性吸收（閉塞淚點）。 　　兒童：見[兒童用藥]。 　　適利達為無色澄明液體。適利達適應癥是降低開角型青光眼和高眼壓癥病人升高的眼壓。使用該產品的時候也是有一些禁忌要注意的，適利達禁忌是1.已知對本品滴眼液中任何成份過敏者。2.角膜接觸鏡（隱形眼鏡）佩戴者。 　　患有青光眼也要注意護理1、飲食宜淡：護理青光眼飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。 　　2、心理狀態：平時心態要平穩，性緒波動過大，常可引起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態。 　　3、注意起居：青光眼患者要注意起居，預防感冒。衣領要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。 　　所以有青光眼的人群在使用藥物的時候一定要合理它的能量不能夠隨意增減，不然會影響到眼睛的恢復，當然平時也要注意眼部衛生，也要注意做好相應的預防工作，平時的時候不要在光線比較強的地方下閱讀，不然也會影響到視力。