生活中，不少不良的習慣容易導致便秘的發生。比如說久坐不動，缺乏體育鍛煉，腸道蠕動減緩，容易導致便秘。除此之外，長期處于焦慮、抑郁狀態，會干擾腸胃功能，造成便秘。那么，福松用藥后有哪些注意事項？ 　　福松（聚乙二醇4000散）不含顯著量的糖或多元醇，可以用于糖尿病或需要無乳糖飲食的患者。如需長期使用本品請遵醫囑。面對便秘的情況，不可放任不管，也不可以盲目治療。正確的做法應該是咨詢醫生，在醫生的指導下使用相關藥物進行治療，調理疾病現狀。 　　福松這種藥物還是比較常見的，但是這種藥物使用的時候我們也要明確了解正確的用藥方法，建議使用之前多閱讀說明書中的相關信息。患者在日常飲食方面要增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷類食物等，它們能增加糞便體積，促進腸道蠕動。同時，保持充足水分攝入，每天至少喝8杯水，軟化糞便，便于排出。患者也要有針對性地養成定時排便的習慣，即使沒有便意也嘗試去廁所蹲坐幾分鐘，逐漸建立條件反射。避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于調節身體機能，促進排便。 　　現在各位已經清楚“福松用藥后有哪些注意事項”，心理調適對于患者來說也是很重要的，建議患者要學會放松心情，減少壓力。長期處于緊張、焦慮狀態會影響腸道的正常功能，適時進行冥想、瑜伽等活動，有助于調節壓力，調節便秘的情況。