或許很多朋友都知道便秘的存在，其實這個問題會對健康造成非常大的影響，容易導致腸道里面的垃圾和廢物沒有辦法及時的排泄出來，很有可能會影響到腸道的內環境健康，可以通過一些藥物的方式來進行治療，也可以選擇食物的方法來進行調節，那么福松的功效與副作用是什么？ 　　福松適應癥是成人便秘的癥狀治療。 福松的副作用有當大劑量服用時，有出現腹瀉的可能，停藥后24-48小時內即可消失，隨后可減少劑量繼續治療。福松需要注意按照醫生的叮囑來進行正確的使用，其實每個人可能會出現的副作用表現會有一些差異，在治療的過程當中能得到的幫助也會有個體的不同，建議大家要注意嚴格按照醫生的叮囑來正確的用藥，同時也應該要注意觀察身體在用藥之后的一些反應。 　　福松需要到正規的地方進行購買，你應該要嚴格按照要求來進行使用，此外建議經常便秘的朋友可以適當的吃一些粗糧和雜糧，因為含有豐富的膳食纖維，具有促進腸道蠕動的作用，可以縮短糞便的排出時間，因此在改善便秘上也會有一些幫助。便秘的朋友可以適當的多吃豆制品，因為里面還有非常豐富的維生素b1，能夠影響到大腦的神經傳導功能，可以促進胃腸道的蠕動，讓糞便能盡快地排出腸道。 　　其次患者應該要適當的多吃一點芹菜，芹菜對便秘的環節非常的有益，大多數人出現這方面的麻煩，煮少都是因為腸道動力變差有關系，而芹菜里面的粗纖維是非常多的，可以快速的讓腸道蠕動起來，糞便也就能夠盡快地從身體里面排出來。 　　福松副作用相關的信息就為大家介紹到這里，便秘已經是成為了一個比較常見的狀況，大家應該要學會用正確的方法來進行應對和分析，可以適當的吃一些潤腸通便的食物，對便秘的改善會有比較大的幫助。