患上便秘疾病，很多人們都苦不堪言，給自己的生活帶來了很大的影響，病情嚴(yán)重時(shí)需要通過手術(shù)等方法來進(jìn)行治療，臨床上治療便秘疾病藥物也是比較多的，多數(shù)患者會(huì)選擇用藥治療。福松是比較常見的一種藥物，那么成年人怎么服用福松？每天要用藥幾次？ 　　福松（聚乙二醇4000散）用法用量：成人和8歲以上兒童(包括8歲)每次1袋，每天1-2次；或每天2袋，一次頓服。每袋內(nèi)容物溶于一杯水(至少50ml)中后服用。每日劑量應(yīng)根據(jù)患者服用后的臨床效果進(jìn)行調(diào)整，從隔日1袋(尤其是兒童)到每日2袋不等。服用福松后24-48小時(shí)顯效。 　　建議患者平時(shí)要多補(bǔ)充水分，避免因?yàn)槿彼鴮?dǎo)致大便干結(jié)或不易排出，可以適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物，比如蘋果等，盡量少吃精米等精細(xì)的食物，減少油炸、油膩等食物。 　　日常生活中患者要調(diào)整好自己的作息，不要長時(shí)間的熬夜，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成定期排便的好習(xí)慣，在入廁時(shí)避免長時(shí)間的蹲廁所，不要一邊玩手機(jī)一邊上廁所，不然都會(huì)影響到疾病的治療。 　　了解了“成年人怎么服用福松？每天要用藥幾次”的內(nèi)容，患者要按照醫(yī)生的囑托科學(xué)用藥，不要擅自用藥，以防影響到疾病的治療，平時(shí)要調(diào)整好心態(tài)，保持心情的愉悅，工作期間不要長時(shí)間的久坐，工作一段時(shí)間要起身活動(dòng)一下。