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精神衛生月丨為什么有的孩子,突然就不想活了

科組:精神科藥師作者:陳佳琳

  小小年紀,吃好睡好,什么都有家長一手操辦,可以說是無憂無慮。
 
  都說青春是陽光的,青春是充滿希望的,可正是陽光希望的背后,有些孩子,卻覺得人生毫無意義,甚至有萌生不想活在這個世界上的想法。
 
  青春時期警惕抑郁
 
  
 
  朝氣蓬勃的青春,為什么會被抑郁盯上?衣來伸手飯來張口的日子,兒童的壓力從何而來?
 
  作為家長,得知自己的孩子得了抑郁,往往是想不明白的。“我給他吃好穿好,還有哪里不開心了?”。
 
  家長的做法大多處于對孩子的外在關心,但是內心世界,很少有人真的愿意傾聽,畢竟“代溝”不可避免,但是如果抑郁真的發生了,那就要正確看待,盡早找出原因所在。
 
  兒童抑郁癥的原因
 
  
 
  1.環境因素
 
  環境因素包括家庭、學校、社會。
 
  家庭:都說家是充滿愛的地方,那自然也就是給人歸屬的地方,如果這份歸屬感破裂,那對兒童的精神、心理都會造成很大的影響,這就是為什么很多離異家庭或是夫妻感情不和的,孩子多多少少都有點心理障礙。
 
  學校:學習壓力、校園欺凌等,也是會影響孩子身心健康的,特別是家長老師,如果太過在意學習成績,而看不到孩子的努力,一味否定,也很容易傷孩子的自尊和自信,很多孩子甚至不想上學,就是因為內心有沖突,反正努力了也沒人知道,還不如不學。
 
  社會:很多人覺得孩子要從娃娃抓起,2、3歲就報各種興趣班,對孩子要求越來越高,競爭也是越來越大,要求孩子比別人優秀,樣樣都追求100分,這也是容易造成孩子自卑的。
 
  2.個人因素
 
  當然,除了外在的因素,還有內在的,比如性格特點不一樣,有些孩子的性格是比較神經大條的,有些的比較細膩,一般性格外向,不要說話的孩子,比較容易得心理問題。
 
  兒童抑郁癥的表現
 
  
 
  兒童抑郁比較常見的表現是對什么都不感興趣,可能會失眠、全身難受、精神不振、思維混亂,也容易焦慮、頭痛;很多孩子上學注意力不集中,反應比較遲鈍,記憶力差,對學習成績影響很大;長期自我評價過低,覺得自己是無用之人,嚴重的就有會自殺的想法或行為。
 
  兒童抑郁癥的治療

  
  關于兒童抑郁的治療,除了在醫生指導下進行藥物以及心理治療外,家長也應該加強與孩子之間的溝通,給予足夠的愛和關心,鼓勵孩子多表達自己的想法,引導他往正確的成長方向走,也不要在孩子面前爭吵。
 
  兒童抑郁并不可怕,我們要細心捕捉孩子心理異常變化,早發現早治療,正確看待青春期抑郁,撥開迷霧,讓孩子迎接美好明天。
 
  end
 
  關注精神健康,康德樂推出精神健康用藥專場。
 
  

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