人的心情就像天氣，陰晴不定，當(dāng)出現(xiàn)陰天時(shí)，所有思緒都會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)沉淀，人可能就會(huì)陷入抑郁，越想，心越亂。
大多數(shù)人在抑郁情緒下，都能夠通過(guò)自己調(diào)節(jié)，走出來(lái)，但是有一部分人，會(huì)長(zhǎng)期受這種情緒的困擾，甚至覺(jué)得人生沒(méi)有任何意義，想要輕生，這類(lèi)灰暗區(qū)的人群，我們稱(chēng)為“抑郁癥患者”。
抑郁癥是怎樣把人整垮的
抑郁癥會(huì)毀掉患者的精氣神，讓其漸漸遠(yuǎn)離人際交流。曾經(jīng)帶給患者快樂(lè)的事情都消失了，表現(xiàn)的食欲減退，興趣喪失，煩躁不安，睡眠障礙，身心疲憊等，整天自暴自棄，記憶也慢慢被吞噬。
他們的潛意識(shí)里會(huì)覺(jué)得，只要自己了結(jié)生命，就少一個(gè)麻煩了，越發(fā)覺(jué)得自己是一個(gè)包袱，還會(huì)覺(jué)得自己得了抑郁癥是一個(gè)恥辱，害怕被人知道，在這反反復(fù)復(fù)的思想下，最終選擇輕生。
抑郁癥從何而來(lái)
從骨子里來(lái)：內(nèi)因，包括基因的異常，性格，思維方式。
從童年來(lái)：在成長(zhǎng)過(guò)程中，自我價(jià)值感沒(méi)有良好建成，家庭關(guān)系差，所以遇到困擾，總是往不好的方面去想。
從疾病來(lái)：抑郁癥與其它精神障礙、軀體疾病存在關(guān)系，這也是抑郁癥容易被誤診的原因。
從社會(huì)來(lái)：現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏太快，對(duì)很多敏感人群影響很大，容易造成習(xí)慣性無(wú)助，讓本身自卑的人更加自卑。
得了抑郁癥怎么辦
一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥的診斷可以通過(guò)SDS抑郁自評(píng)量表、貝克抑郁問(wèn)卷、癥狀自評(píng)量表等來(lái)進(jìn)行，但是不要隨意對(duì)號(hào)入座，量表的結(jié)果也只是作為參考，還是需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷。
醫(yī)生也會(huì)根據(jù)患者的情況，先詢(xún)問(wèn)病史，做體格檢查，針對(duì)性的進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)室化驗(yàn)、影像學(xué)檢查，排除器質(zhì)性疾病。確診抑郁癥后，不要逃避，要積極配合，進(jìn)行藥物及心理治療。
藥物+心理治療
走出抑郁
擁抱陽(yáng)光
目前，抗抑郁藥物有很多，包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（比如：帕羅西汀、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（比如：文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性伍羥色胺能抗抑郁藥（比如：米氮平）等。由于每個(gè)人的耐藥性和身體情況不一樣，治療上存在差異，所以會(huì)根據(jù)患者的一個(gè)病情來(lái)選擇合適的藥物。
當(dāng)然，除了藥物治療，也少不了心理治療。心理治療主要是重建患者認(rèn)知功能，改善負(fù)面思維習(xí)慣，也就是讓其“想的通”，跳出思維陷阱，保持相對(duì)輕松的狀態(tài)，有正能量。作為家屬，也是應(yīng)該多與患者溝通交流，給予鼓勵(lì)，幫助他們樹(shù)立信心，積極疏導(dǎo)消極情緒；治療期間也要密切的關(guān)注患者的病情變化，定期復(fù)查。
抑郁癥并不可怕，需要我們及時(shí)應(yīng)對(duì)，積極接受正規(guī)的治療。把原本屬于你的美好明天，重新回到身邊。
來(lái)士普
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功能主治：治療抑郁癥，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
用法用量：抑郁癥：每日1次。常用劑量為每日10mg，根據(jù)患者的個(gè)體反應(yīng)，每日最大劑量可以增加至20mg。通常2-4周即可獲得抗抑郁療效。癥狀緩解后，應(yīng)持續(xù)治療至少6個(gè)月以鞏固療效。（詳細(xì)見(jiàn)說(shuō)明書(shū)）
心達(dá)悅
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功能主治：本品用于治療成人抑郁癥。
用法用量：本品應(yīng)口服給藥，可以與食物同服或空腹服用。本品初始劑量和推薦劑量均為10mg，每日1次。根據(jù)患者個(gè)體反應(yīng)進(jìn)行調(diào)整，最低可降低至5mg,每日一次。抑郁癥狀緩解后，建議繼續(xù)接受本品治療至少6個(gè)月，以鞏固抗抑郁療效。（詳細(xì)見(jiàn)說(shuō)明書(shū)）
