肝癌病人做什么運(yùn)動(dòng)好？肝癌是嚴(yán)重危害人類(lèi)健康的疾病，但只要治療得當(dāng)，大多數(shù)患者就可以改善病情，從而提高生活質(zhì)量。對(duì)于肝癌病人來(lái)說(shuō)，散步就是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式，但是一定要進(jìn)行科學(xué)的適度運(yùn)動(dòng)；慢性肝病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)量不能太大。
肝癌患者可根據(jù)自身情況 (如年齡、體質(zhì)、職業(yè)等)、實(shí)際需要、興趣愛(ài)好，以及不同的時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合而選擇適宜的項(xiàng)目。由于肝癌是一種消耗性疾病，病人食欲差，進(jìn)食少，加之消化功能障礙，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收少，病人常常感到乏力，所以鍛煉盡量在醫(yī)生或教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。
肝癌病人如果想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)提高自身免疫力，加快病情的恢復(fù)，最適合肝癌病人的康復(fù)運(yùn)動(dòng)就是散步，這種運(yùn)動(dòng)不但運(yùn)動(dòng)量小，而且簡(jiǎn)便易行，不受時(shí)間、空間等條件限制，除臥床不起的病人外，也是所有的癌癥病人都可選擇的運(yùn)動(dòng)方式，可以是非正式的在任何季節(jié)的時(shí)間。
散步可以不拘季節(jié)也不受空間限制，隨時(shí)可行。春踏芳草地，夏步小河邊，秋賞荷花淀，冬行松林間，各得其趣，散步又散心；無(wú)論在鄉(xiāng)間的田野小路上緩緩漫步，或是在城市林蔭道上信步而游，那廣闊的空間，綠色的環(huán)境，清新的空氣，都會(huì)使人神清氣爽，心曠神怡。
肝癌患者通過(guò)散步刺激肌肉的反復(fù)收縮，可促使血管收縮與擴(kuò)張，從而降低高血壓。但有嚴(yán)重心律失常，心跳過(guò)快及明顯心絞痛者，發(fā)病時(shí)宜靜養(yǎng)，暫停鍛煉；運(yùn)動(dòng)后僅覺(jué)肌肉酸楚，抬舉活動(dòng)時(shí)稍有脹重感，可繼續(xù)維持原運(yùn)動(dòng)量或按照原計(jì)劃略加大；如局部稍有疼痛，應(yīng)減輕運(yùn)動(dòng)量或更換運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；如出現(xiàn)麻木感，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并查明原因再作決定。
華夏腫瘤康復(fù)會(huì)康復(fù)指導(dǎo)師提醒腫瘤患者及家屬，肝癌病人做運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)：
(1) 衣著要寬松，鞋襪要合適，若年老體虛，可拄杖而行，以保安全。
(2) 肝癌病人做什么運(yùn)動(dòng)好散步要從容不迫，怡然自得，摒棄一切雜念。
(3) 步履要輕松，有如閑庭信步，使百脈疏通，內(nèi)外協(xié)調(diào)，以達(dá)周身氣血平和。
(4) 循序漸進(jìn)，量力而行。時(shí)間可長(zhǎng)可短，做到形勞而不倦，勿令氣乏喘吁。
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腫瘤科藥師溫馨提醒：肝癌患者由于肝臟破壞使抗利尿素的功能減弱，尿量減少，使鹽潴留在體內(nèi)，加之血漿蛋白的減低而出現(xiàn)浮腫或腹水，因此腹水患者應(yīng)嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。患者每日吃鹽不超過(guò)5g;水腫嚴(yán)重者，不得超過(guò)1g。
