生病是多么痛苦的一件過程，其實現在很多人都遇到了健康上的問題，缺乏新元素可能會對身體健康有害，也有可能會形成對應的疾病，所以很多人都需要通過對應的藥物來進行應對，那么西維爾成人一天吃多少？ 　　西維爾用法用量是口服，成人一次1-2片（50-100微克），1日1-2次。這個藥品的使用安排必須要咨詢醫生的意見，其實現在很多人都會遇到類似的疾病傷害，但是在治療上真的要有個體化的原則，因此大家應該要配合醫生的治療工作。 　　西維爾需要按照醫生的叮囑來正確使用，在日常生活中應該要多吃蛋類，雞蛋和鴨蛋，是生活中比較常見的食品，其中的硒元素含量超過了33微克，在每100克雞蛋里面的含量就如此之高，并且很容易被身體消化和吸收，所以缺乏新元素的朋友可以適當的多吃蛋類，一般建議每天吃一個蛋就可以滿足身體的基本需求。其次可以考慮適當的多吃豬肉，豬肉是中國人非常喜歡的肉類食物之一，其中含有不飽和脂肪酸，也含有油脂，盡管吃多了會引起肥胖，但是不可否認瘦肉中的硒元素含量是比較高的，并且人體的吸收利用率也非常不錯。 　　康德樂大藥房藥師提醒：硒元素的補充是非常重要的，它是人體特別重要的一種微量元素，具有天然的抗氧化作用，可以促進人體的基礎代謝，能夠延緩肌膚的衰老，甚至具有預防癌癥的作用，但是一旦缺乏這種物質，就會對身體健康產生危害，所以大家應該要知道“西維爾成人一天吃多少”這個問題應該要正確的對待當前的情況。