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孕婦吃燕窩選什么時候合適?這樣吃才能滋補(bǔ)養(yǎng)顏

  燕窩,是中國傳統(tǒng)名貴滋補(bǔ)美食,為歷代達(dá)官顯貴所專享。含豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物、灰份、磷、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)成份,有養(yǎng)陰、潤躁、益氣、補(bǔ)中、養(yǎng)顏等五大功效。燕窩對孕婦來說,有不錯的作用,能讓媽媽更美麗,孩子更健康。那么孕婦吃燕窩選擇什么時候合適?
 
  孕期前三個月和孕期后三個月,孕婦食用燕窩最好。在孕期的前三個月,由于胎盤還沒有發(fā)育好,以及一些其他的外部因素,容易出現(xiàn)流產(chǎn)問題。這會導(dǎo)致孕婦心情抑郁,家庭也容易出現(xiàn)不和諧的狀況。所以,如果孕婦體質(zhì)較差,或有習(xí)慣性流產(chǎn)歷史,懷孕后就可以吃燕窩了,至少堅持到孕期三個月的時候。
 
  另外,孕期的后三個月,胎兒也容易出現(xiàn)健康問題,建議保胎的孕婦在孕期的后三個月也食用燕窩。隔天一次,每次3-5克,少量食用。
 
  如果孕婦想在孕期達(dá)到滋補(bǔ)養(yǎng)顏的功效,建議孕期全程吃燕窩。燕窩富含氨基酸,以及多種礦物質(zhì)和膠原蛋白,性溫味甘,女性食用尤其好,一般情況下,孕婦可在孕期全程食用。孕早期食用燕窩,對于孕婦嘔吐、食欲下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等癥狀都有一定的緩解作用,孕中后期食用燕窩,對孕婦的便秘、皮膚干燥、小便頻繁等問題有緩解作用。
 
  如果單從胎兒的生長角度考慮,孕婦在第三個月開始吃燕窩最有效。因?yàn)樘荷L兩個月后,身體的各個器官已經(jīng)開始分化,胎盤形成,絨毛膜更發(fā)達(dá),身體也正處于全面生長時期,這也預(yù)示著胎兒所需的營養(yǎng)物質(zhì)越來越多。同時,在孕中期的第三個月到第七個月,胎兒的腦細(xì)胞正處于增殖階段。燕窩中的表皮生長因子和水提物質(zhì)能直接刺激細(xì)胞再生、分裂和重組,所以,孕婦在這一時期最應(yīng)該食用燕窩。
 
  燕窩補(bǔ)品含有唾液酸和豐富微量元素,女人吃燕窩極好,如需在網(wǎng)上購買藥品的朋友們,需要選擇經(jīng)過國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的藥房網(wǎng)康德樂網(wǎng)上藥店!購買處方藥,選擇合規(guī)的康德樂大藥房實(shí)體門店,專業(yè)藥師在線服務(wù),為您解答哪里買藥便宜等疑問,買藥問藥就上藥品齊全的康德樂藥房網(wǎng)。

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