血虛會影響到人們的健康，對于血虛人士來講，一定要注意養成好的習慣，多吃一些補血的食物。東阿阿膠補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。那么東阿阿膠吃的時候應注意哪些？

　　

　　東阿阿膠注意事項：1. 忌油膩食物。 2. 凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。 3. 感冒病人不宜服用。 4. 孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。 5. 本品宜飯前服用。 6. 按照用法用量服用，小兒應在醫師指導下服用。 7. 服藥二周或服藥期間癥狀無改善，或癥狀加重，或出現新的嚴重癥狀，應立即停藥并去醫院就診。 8. 藥品性狀發生改變時禁止服用。 9. 兒童必須在成人監護下使用。 10. 請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。 11．如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師。

　　

　　血虛體質是女性中比較常見的一種，特別是在寒冷的冬季，血虛體質的女性會出現多種不適的情況，嚴重影響著她們的身心健康。下面，我們就來了解下血虛體質的冬季養生方法吧。

　　

　　1、面色蒼白無華或萎黃，唇色淡白，頭暈眼花，心悸失眠，手足發麻，舌質淡，脈細無力。

　　

　　2、血虛之人，時常精神不振，失眠健忘，注意力不集中，故應振奮精神。當煩悶不安、情緒不佳時，可以聽一聽音樂，欣賞一下戲劇，觀賞幽默的相聲或啞劇等，能使精神振奮。

　　

　　3、可適當食用桑葚、荔枝、松籽、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲魚、海參等食物。

　　

　　康德樂大藥房藥師溫馨提示：大家可以根據自己的情況來選擇養生的方法，不是每一個人都適合一種方法的，自己的身體只有自己知道，要對癥下藥，不要給自己的身體帶來不要的麻煩，不要給自己的身體添加負擔。如果想了解更多的信息，您可以先咨詢我們的在線客服，或者撥打我們的熱線電話：400-168-0606。