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頸椎炎怎么護理?綠海數碼多功能治療儀管用嗎

白領、教師等人群是頸椎病高發人群,而且頸椎病不易治療,容易復發,除了要在生活中多加護理之外,使用綠海數碼多功能治療儀輔助治療也是不錯的選擇。那么,頸椎炎怎么護理?綠海數碼多功能治療儀管用嗎?下面請來詳細了解下吧!

綠海數碼多功能治療儀帶有獨立的雙通道電療、熱療輸出,接口采用插孔化,連接簡單安全可靠。儀器隨機配件可靠耐用,可選用的配件豐富多樣,治療方式靈活實用。本品實現單鍵多功能控制,采用藍色高亮大屏幕LCD液晶顯示,操作直觀方便。儀器配件的圓形電極片上放置有相對的異性軟磁,具有較強的恒定磁場治療功效,設有語音提示功能,可引導使用者正確操作,最適合中老年人的治療和保健。

多功能治療儀主要是對風濕引起的各種關節炎、肩周炎、頸椎炎、腰肌勞損有較明顯的輔助療效和保健效果,對軟組織扭傷也有一定的止痛效果。綠海數碼多功能治療儀能改善肌肉中蛋白消耗,防止肌肉大量失去水分和發生電解質、酶系統收縮物質的破壞,抑制肌肉纖維化,防止肌肉纖維變短、變厚、硬化,延緩肌肉萎縮,可使炎癥消散

頸椎炎怎么護理?以下推薦簡單體操一款預防頸椎炎的方法:

a:基本姿勢:每次做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。全身放松。

b:前俯后仰:雙手叉腰,先抬頭后仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然后緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻后,再上下反復做4次。

c:左右旋轉:雙手叉腰,先將頭部緩慢轉向左側,同時吸氣于胸,讓右側頸部伸直后,停留片刻,再緩慢轉向右側,同時呼氣,讓左邊頸部伸直后,停留片刻。這樣反復交替做4次。

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