失眠對于生活在現(xiàn)在的人們來說，一點(diǎn)也不陌生，或者是因?yàn)樯罟ぷ鞯膲毫?，或者是因?yàn)榫幼…h(huán)境的喧囂，也或者是因?yàn)橹傲?xí)慣了夜生活等。失眠嚴(yán)重妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風(fēng)病等病癥。安思定睡眠治療儀主要是利用低強(qiáng)度電刺激治療失眠、抑郁、焦慮或緩解癥狀。下文為您介紹。

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。

失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。

失眠是臨床常見病癥之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風(fēng)病等病癥。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫(yī)源性疾病。

安思定(Alpha-Stim SCS)是通過了美國食品與藥品監(jiān)督管理局(FDA)和中國食品與藥品監(jiān)督管理局(SFDA)認(rèn)證，該儀器由世界電醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)廠商美國EPI公司所開發(fā)，是歷經(jīng)30多年不斷改進(jìn)所推出的高科技精密儀器，中文名稱為腦部電醫(yī)學(xué)治療儀。安思定睡眠治療儀主要是利用低強(qiáng)度電刺激治療失眠、抑郁、焦慮或緩解癥狀。一般應(yīng)用與以下機(jī)構(gòu)：精神心理科、神經(jīng)內(nèi)科、心理咨詢、體育訓(xùn)練、家庭醫(yī)療。

安思定在美國使用已達(dá)到30年，在歐洲使用超過20年，2002年獲得中國SFDA批準(zhǔn)引進(jìn)中國。在美國，安思定是一個非常著名的產(chǎn)品，作為醫(yī)生非常歡迎的常備醫(yī)療設(shè)備。在歐洲，消費(fèi)者可以直接購買使用該設(shè)備。在中國，已經(jīng)有近100家中國的醫(yī)療和心理機(jī)構(gòu)正在使用安思定，和在歐美一樣，對于安思定治療儀醫(yī)生和患者都反饋療效特別好。

百濟(jì)網(wǎng)上藥店執(zhí)業(yè)藥師溫馨提醒，睡眠環(huán)境應(yīng)為：

1、顏色：藍(lán)色和綠色是海和樹的顏色，對安定情緒有利。

2、光：人在睡眠時，光亮?xí)斐裳燮ご碳な巧窠?jīng)，而且抑制松果體分泌褪黑素，故睡眠時寢室光線宜暗不宜亮。“靜”和“暗”是睡眠的兩大要素。

3、溫度：夏天22.3℃較合適。

4、濕度：40%～60%為宜。