睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，這些都會是打鼾的頻率所引起的。打鼾患者如果要改善自己的睡眠質(zhì)量，盡早恢復(fù)健康的本能，建議使用瑞邁特智能持續(xù)正壓呼吸機(jī)輔助治療。那么，在濟(jì)南哪里能買到瑞邁特智能持續(xù)正壓呼吸機(jī)?

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另外，如果你是因為感冒或者鼻塞而打鼾，打開鼻腔的方法之一就是晚間在臥室中放臺加濕器。這會讓你的鼻竇排空，令鼻粘膜收縮，增加鼻腔內(nèi)的空氣流動，緩解打鼾癥狀。夜晚，在胸部涂抹一些維克斯達(dá)姆膏會幫助你打開鼻腔的通路，緩解打鼾癥狀。

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