批準(zhǔn)文號為國食藥監(jiān)械(進(jìn))字2008第2213509號(更)的安思定睡眠治療儀主要是利用低強(qiáng)度電刺激治療失眠、抑郁、焦慮或緩解癥狀，可以應(yīng)用于精神心理科、神經(jīng)內(nèi)科、心理咨詢、體育訓(xùn)練、家庭醫(yī)療等范圍。那么，安思定睡眠治療儀有效嗎?下面請來詳細(xì)了解下吧!

安思定治療儀與傳統(tǒng)的藥物治療和電抽搐療法不同，它采用的是世界上目前最先進(jìn)的“經(jīng)顱微電流刺激法”，通過產(chǎn)生具有特殊波形的微安級別的微電刺激大腦，改善異常腦電波，調(diào)節(jié)大腦各種神經(jīng)遞質(zhì)和激素的分泌，從而達(dá)到治療疾病的目的。它對于治療焦慮、抑郁、失眠，緩解學(xué)生因考試緊張而出現(xiàn)的負(fù)面情緒，成人高度集中下的高壓力工作狀態(tài)，及其它軀體疾病所產(chǎn)生的疼痛都有十分顯著的療效。

【注意】：考生如何預(yù)防失眠的發(fā)生?

1、不要錯過入眠時機(jī)

到了晚上，人們的體溫都會自然下降，新陳代謝也會減緩，身體就會進(jìn)入放松狀態(tài)。但是如果體溫過低，導(dǎo)致身體發(fā)冷，這樣反而不容易入睡，所以最好在11點到12點左右睡覺，這是比較理想的就寢時間，也是預(yù)防失眠的方法之一，如果需要復(fù)習(xí)的話，也不要超過1點或2點。

2、營造好的睡眠環(huán)境

在睡覺之前最好營造出一個良好的睡眠環(huán)境，比如幽暗的燈光、輕柔的音樂、干凈的被褥等，也可以點上一些芳香精油，這些都有助于睡眠，能夠預(yù)防失眠的發(fā)生。

睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣，因而保持良好的生理習(xí)慣，睡前思想放松，不要過饑過飽，每天睡前用熱水洗腳，保證有規(guī)律的生活狀態(tài)，合理的飲食，良好的飲食習(xí)慣才能使身體各個器官運(yùn)行正常，進(jìn)而保障睡眠的質(zhì)量。

以上就是關(guān)于對“安思定睡眠治療儀有效嗎”所作出的詳細(xì)介紹，希望能引起重視的是，好的臥具可以促進(jìn)一個人更好的入睡，睡好，并防止睡眠時損傷頸背，請從選擇好的床墊開始。羽絨制品讓你更舒適并比傳統(tǒng)臥具輕巧。另外，如需要更多的安全用藥指導(dǎo)，可撥打全國統(tǒng)一免費(fèi)服務(wù)熱線：400-168-0606，醫(yī)療器械科藥師將為您竭誠服務(wù)。祝您健康!