導(dǎo)讀：葉黃素軟膠囊能緩解視疲勞嗎？樂盯適宜人群視疲勞者，每天一次，每次兩粒，飯后溫開水送服。

　　葉黃素軟膠囊能緩解視疲勞嗎？視疲勞是比較常見的一種疾病，會引起患者出現(xiàn)眼睛視力模糊、視力下降等情況。治療視疲勞患者可以服用葉黃素軟膠囊等藥物治療疾病，平時要保護(hù)好雙眼，多做一些眼保健操，避免疾病惡化。

 

　　樂盯適宜人群視疲勞者，每天一次，每次兩粒，飯后溫開水送服。

 

　　眼睛疲勞常用的改善方法：

 

　　1、注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。

 

　　2、每二至三個小時連續(xù)使用計算機，應(yīng)將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息。

 

　　3、減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞。

 

　　4、將計算機套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低。

 

　　5、閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法。

 

　　6、將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞。

 

　　7、將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助于消除眼睛疲勞。

 

　　8、眨眼多下，有助于清潔眼睛同時達(dá)到按摩效果。

 

　　康德樂大藥房藥師溫馨提示：緩解眼睛疲勞的方法包括選一安靜場所，或坐或站，全身放松，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。康德樂大藥房在全國的很多城市也有實體店，方便各地的顧客到就近的藥店購買藥品您也可以撥打熱線電話進(jìn)一步咨詢專科藥師。