導讀：思然的用法用量是：根據(jù)病情需要滴眼，每次1-2滴；使用前搖勻。

　　現(xiàn)在的科技產(chǎn)品是越來越多了，很多人都是白天對著電腦，晚上躺著對著手機，醒來的第一件事也是看手機。長期這樣下去，就容易造成眼睛干燥的情況。那么，如果眼睛干燥能用思然嗎，具體是怎么使用的呢？ 　　思然用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。 　　思然的用法用量是：根據(jù)病情需要滴眼，每次1-2滴；使用前搖勻。 　　眼睛干燥怎么護理 　　盡量減少眼睛使用時間。使用電腦或手機一小時后，你需要休息10分鐘來調(diào)整疲勞。盡量不要熬夜，以確保充足的睡眠時間。 　　應注意飲食調(diào)節(jié)。飲食中應保持營養(yǎng)平衡和規(guī)律性。不要吃油炸的、辛辣的和甜味的食物，你應該多吃對眼睛有益的食物，比如富含葉黃素的玉米、富含維生素a的雞蛋、海鮮等。吃富含花青素的食物如藍莓可以補充眼睛所需的營養(yǎng)，或者直接吃一些相關的營養(yǎng)補充品。 　　更多熱敷可以用于眼部。熱敷毛巾經(jīng)常用于眼部熱敷，可以促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，包括干眼癥。 　　做眼保健操。周四每天花十分鐘做眼保健操可以促進眼部血液循環(huán)，有利于緩解眼部疲勞。 　　用溫水沖洗眼睛。當眼睛疲勞干燥時，用溫水洗眼并按摩眼睛，從而緩解眼睛疲勞和眼睛干燥的癥狀。 　　眼睛干燥患者應該注意保護自己的眼睛，不要依靠藥物，應該從生活上調(diào)節(jié)。該休息的時候就休息，不要長時間對著電腦手機，注意勞逸結合。