導(dǎo)讀：熊膽開(kāi)明片用法用量是口服。一次4片，一日3次，或遵醫(yī)囑。

　　眼睛對(duì)每個(gè)人都有著重要的意義，可能有的人在生活中遇到了眼睛不舒服的情況，可以根據(jù)實(shí)際的癥狀和病情來(lái)選擇服用一些藥物，接下來(lái)就一起來(lái)了解熊膽開(kāi)明片基本用法和用量是什么。 　　熊膽開(kāi)明片用法用量是口服。一次4片，一日3次，或遵醫(yī)囑。熊膽開(kāi)明片成份是熊膽粉、石決明、菊花、石決明（煅）、枸杞子、澤瀉（灸）、龍膽、茺蔚子。熊膽開(kāi)明片性狀為薄膜衣片，除去薄膜衣后顯棕灰色；氣略腥，味苦。 　　眼睛不舒服能吃的食物有哪些？ 　　維生素C 　　維生素C可減弱紫外線與氧氣對(duì)眼睛晶狀體的損害。富含維生素C的食物有新鮮大棗、柑桔類、山楂、草莓，獼猴桃、番茄等。 　　維生素A 　　它能構(gòu)成視網(wǎng)膜表面的感光物質(zhì)，夜盲癥就是缺乏維生素A引起的。長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕，會(huì)大量消耗維生素A。最常見(jiàn)的富含維生素A的食物是動(dòng)物內(nèi)臟，但其含膽固醇較高，不適合大量食用。建議可以吃含β胡蘿卜素多的食物，比如胡蘿卜、菠菜等綠黃蔬菜等，因?yàn)棣潞}卜素在體內(nèi)平均有1/6會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A。不過(guò)，維生素A、β胡蘿卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳。 　　類胡蘿卜素 　　類胡蘿卜素能促進(jìn)視紫質(zhì)達(dá)到正常含量，從而避免暗視野之后出現(xiàn)強(qiáng)光對(duì)眼睛所造成的損害。此外，還可以預(yù)防夜盲癥、干眼癥、角膜潰瘍癥以及角膜軟化癥。類胡蘿卜素的來(lái)源包括深黃、深綠和紅色蔬果，如南瓜、青辣椒、西紅柿、玉米等。 　　B族維生素 　　它關(guān)系著視神經(jīng)的健康，也有保護(hù)角膜的作用。缺乏B族維生素，容易出現(xiàn)神經(jīng)病變、眼睛畏光、視力模糊、流淚等癥狀。富含B族維生素的食物有糙米、胚芽米、全麥面包等全谷類食物，還有肝臟、瘦肉、牛奶、豆類等。 　　維護(hù)眼睛的健康對(duì)每個(gè)人都有著重要的意義，長(zhǎng)期過(guò)度的使用眼睛就容易形成一些傷害所以希望大家能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)應(yīng)對(duì)，也希望大家能夠呵護(hù)好自己的健康，積極的做好這方面的應(yīng)對(duì)之策。