導(dǎo)讀:卵磷脂絡(luò)合碘片治療中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,玻璃體出血,玻璃體混濁,視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
玻璃體混濁的護(hù)理方法有哪些?疾病的出現(xiàn)總是會給我們的健康帶來傷害,眼部出現(xiàn)疾病是很常見的一種現(xiàn)象,其中玻璃體混濁屬于一種比較嚴(yán)重的狀況,需要在日常生活中做好護(hù)理工作,接下來為你介紹玻璃體混濁的護(hù)理方法。
玻璃體混濁的護(hù)理做法:
仰臥在床上,閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下,向內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次,再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角,內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次,最后用食指、中指并攏閉著雙眼按摩眼球,內(nèi)外旋轉(zhuǎn)各50次。按摩時(shí)輕重以能忍受為好。按摩完后稍停片刻,到寬敞處極目遠(yuǎn)望數(shù)分鐘。每日堅(jiān)持兩次,晚上用毛巾熱敷一次,上述辦法既不用苭又簡單易行。此外在按摩治療期間,忌在強(qiáng)光下看東西,忌看字特別小的書籍和刊物,要少看彩電,不要打麻將。
養(yǎng)目:平時(shí)注意平衡膳食,做到粗細(xì)搭配、葷素搭配,保證微量元素和維生素的補(bǔ)充,玻璃體混濁患者可以多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等,少吃糖果及甜食。
極目:早晨在空氣清新的地方,自然站立,兩眼先平視遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),再慢慢將視線收回,到距眼睛5厘米的距離時(shí),再將視線由近而遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移到原來的目標(biāo)上。如此反復(fù)數(shù)次,再進(jìn)行深呼吸運(yùn)動,對調(diào)節(jié)眼功能有好處,這也是玻璃體混濁的護(hù)理方法。
熨目:每天早晨或睡前,取坐姿或立姿,閉目,兩手掌快速磨擦發(fā)燙,而后迅速按撫于雙眼上,這時(shí)會感到有一股暖流。如此反復(fù)數(shù)次,可通經(jīng)活絡(luò),改善眼部血液循環(huán),這些都是玻璃體混濁的護(hù)理方法。
浴目:以熱水、熱毛巾或蒸汽熏浴雙眼,每天1-2次,每次5分鐘左右。
運(yùn)目:站立于窗前,順時(shí)針方向或逆時(shí)針方向依次注視窗戶的上、下、左、右四個(gè)窗角,可舒筋活絡(luò),運(yùn)轉(zhuǎn)眼球,改善視力,每日早晚各做5-10分鐘。
補(bǔ)目:中醫(yī)理論認(rèn)為,肝開竅于目,肝得血而能視,因此多吃動物肝及睛,可保護(hù)眼睛,如豬肝雞蛋湯、洋蔥炒豬肝、香菇魚頭等,可以常食。
卵磷脂絡(luò)合碘片治療中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,玻璃體出血,玻璃體混濁,視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
關(guān)于玻璃體混濁的護(hù)理方法就為你簡單介紹到這里,患者在日常生活中一定要重視,并堅(jiān)持做好這方面的工作,對于玻璃體混濁的處理有幫助,所以我們不可以忽視這方面的事情。
關(guān)于玻璃體混濁的護(hù)理方法就為你簡單介紹到這里,患者在日常生活中一定要重視,并堅(jiān)持做好這方面的工作,對于玻璃體混濁的處理有幫助,所以我們不可以忽視這方面的事情。