視疲勞主要是由于和學習工作用眼過度而導致眼睛疲勞、視物模糊等的情況，對于患者的眼部健康造成影響，建議要做好預防措施，尤其是上班族人群，避免長時間的使用電腦，如果出現(xiàn)視疲勞的情況，可以服用來益牌葉黃素咀嚼片等藥物來進行治療，在使用藥物之前可以了解一下來益牌葉黃素咀嚼片用藥的方法，那么來益牌葉黃素咀嚼片可以怎么使用？ 　　來益牌葉黃素咀嚼片食用方法及食用量：每日1次，每次1片，口含、咀嚼、吞食均可。來益牌葉黃素咀嚼片主要原料：葉黃素微粒（葉黃素、改性淀粉、蔗糖、淀粉、dl-a-生育酚）、木糖醇、微晶纖維素、硬脂酸鎂、羥丙甲纖維素。 　　正常情況下人們每次眨眼都會形成一層淚膜，這樣能夠保護眼睛，起到讓眼睛濕潤和舒服的作用，一般不容易出現(xiàn)眼睛干澀和疲勞等等癥狀。但是如果長時間的盯著電腦或者是手機屏幕持續(xù)時間較長的話，就會導致眼睛眨眼的頻率降低，會導致眼睛表面干燥引起視疲勞等癥狀出現(xiàn)，所以對于患者來講，要注意避免長時間的使用電腦手機等電子產(chǎn)品，要注意多參加一些運動，平時工作后要起身活動一下，要保證自己充足的睡眠時間，做到勞逸結合。 　　了解了來益牌葉黃素咀嚼片等藥物正確的用藥方法，對于視疲勞患者來講，要注意調整自己的生活習慣，注意調整自己的眼睛，要放松心情，保持心情的愉悅和樂觀。