司機、電腦工作者、教師、長期面對電腦的上班族很容易引起視疲勞，很容易造成眼睛干澀、發癢、酸脹、疼痛、流淚等。眼睛是人體很脆弱的一部分，怎樣才能有效地保護眼睛呢?新視力護眼冰貼，讓您的眼睛清清爽爽，更加健康!

怎樣確定是否視疲勞?

頭痛、流淚、眼刺痛、視物模糊、復視、眼痛、畏光、眨眼、惡心、眼沉重等10個癥狀中有其中兩個或兩個以上者，即可判斷為視疲勞。

新視力護眼冰貼的主要結構是怎樣的?

新視力護眼冰貼由無紡布、純化水、冰片香精等組成;呈淡褐色，辛涼。可以降低眼部溫度，具有起效迅速，效力持久等特點。分橢圓形和異形兩種性狀。橢圓形尺寸為6*7cm、5.5*7cm、5.5*6cm，異形尺寸為6*10cm。穴位貼敷。

新視力護眼冰貼適合于外用，將本品2貼閉目敷于眼部，保留15-20分鐘，每天2-3次。患者不需要終生使用新視力護眼冰貼，達到理想效果后，可以選擇停用。

使用新視力護眼冰貼需注意什么?

皮膚過敏、破潰者慎用;孕婦禁用;新視力護眼冰貼外用，敷貼后若有不適，應停止敷用;達治療效果后可停用。

新視力護眼冰貼通過對眼部皮膚的強力滲透，靶向作用于眼部病灶部位，可迅速補充眼部所需營養，提高眼部免疫能力和抗氧化能力，促進眼部組織新陳代謝，改善眼部血液循環，從而達到有效改善視疲勞、改善和提高視力的目的。

視疲勞在飲食方面需注意什么?

維生素A和β-胡蘿卜素有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中，植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、菠菜等蔬果中。

維生素C對眼睛也十分有益。菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等，它不僅是營養價值高的蔬菜，也是護眼佳品。

百濟網上藥店專科藥師溫馨提醒：新視力護眼冰貼是由濟源市太極醫療用品有限公司生產出品的，望廣大消費者購買時認準生產廠家，以免上當受騙。如需了解更多關于新視力護眼冰貼的詳細信息，盡請撥打百濟專科藥師咨詢熱線：400-168-0606，百濟藥師為您詳細解答疑問，提供全程的使用指導。
 

百濟治療小知識，視疲勞的緩解方法：

1、注意光線：在微暗的燈光下閱讀，不會傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗對比的柔和燈光(不刺眼的光線)。不要使用直接將光線反射入眼睛的電燈。

2、中斷你的工作：如果連續使用電腦6-8小時，應每2-3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10-15分鐘。

3、減弱熒屏的光線：電腦屏幕上的字體及數字就像小燈泡，直接將光線打入你眼睛。因此，你需要調降螢幕的亮度，并調整反差(明暗對比)使字體清晰。

4、閉眼休息：緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。大可以在聊天時閉上眼睛休息。在講電話時練習此方法的人都說，眼睛的確舒服許多，而且有助于消除眼睛疲勞。居洛里醫師說。

5、泡茶：但不是用來喝的，而是敷在眼部。將毛巾浸入茶中，躺平，將溫暖的毛巾敷在眼部，閉眼10-15分鐘。這將使你的眼睛疲勞消除。注意不要將茶倒入眼睛，同時在浸毛巾前，先讓茶冷卻一會兒。

6、伸出援手：摩擦雙手，直至它們暖和為止。然后，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈。勿壓迫雙眼，蓋住即可。深緩地呼吸。每天這樣作20分鐘。

7、眨眼按摩：每天特意地眨眼300下，有助于清潔眼睛，并給眼睛小小的按摩。