生活中，長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，身體會(huì)釋放大量應(yīng)激激素，如腎上腺素，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。學(xué)會(huì)放松，通過冥想、瑜伽、閱讀等方式緩解壓力，對(duì)血壓調(diào)理是很重要的。那么，信立坦可以給老年人使用嗎？ 　　信立坦（阿利沙坦酯片）老年用藥是臨床研究未證實(shí)老年人對(duì)該藥的反應(yīng)與年輕人不同，因此，老年患者勿需因年齡而調(diào)整劑量。如患者伴有嚴(yán)重肝腎功能、心功能減退，用藥期間應(yīng)注意觀察，可酌情減量。每個(gè)人的病情不同，用藥方案也應(yīng)因人而異。高血壓患者務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身血壓水平、合并癥等因素，制定個(gè)性化的用藥計(jì)劃，切勿自行停藥、換藥或增減劑量。 　　信立坦這種藥物也是比較常見的，目前可以在益藥康德樂大藥房購(gòu)買到。鹽是高血壓的主要引起因素。過量攝入鹽分會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉離子增多，引起體液潴留，進(jìn)而升高血壓。因此，高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格控制每日食鹽攝入量不超過5克，盡量選擇新鮮食材，減少腌制、加工食品的攝入。蔬菜水果中富含鉀元素，而鉀能應(yīng)對(duì)鈉引起的血壓升高。尤其是香蕉、土豆、菠菜等含鉀量高的食物，應(yīng)成為餐桌上的常客。同時(shí)，膳食纖維豐富的蔬果還能幫助調(diào)節(jié)體重，減少肥胖帶來的血壓風(fēng)險(xiǎn)。 　　以上就是“信立坦可以給老年人使用嗎”這個(gè)問題的相關(guān)解答，需要注意的是，優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)維持身體健康也很重要，但需注意選擇低脂來源，如魚、禽、豆制品等，避免過多攝入紅肉及加工肉制品，以減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，保護(hù)心血管健康。