在日常生活中，高鹽、高脂飲食，缺乏運動，長期精神緊張等因素都是高血壓的催化劑。現(xiàn)代人的生活方式往往與這些不良習(xí)慣緊密相連，無形中為高血壓的滋生提供了溫床。那么，孕婦可以使用倍他樂克嗎？ 　　倍他樂克（酒石酸美托洛爾片）孕婦及哺乳期婦女用藥是妊娠期使用β-受體阻滯劑可引起各種胎兒問題，包括胎兒發(fā)育遲緩。β-受體阻滯劑對胎兒和新生兒可產(chǎn)生不利影響，尤其是心動過緩，因此在妊娠或分娩期間不宜使用。高血壓治療往往需長期用藥，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時按量服藥，切勿自行停藥或換藥，以免導(dǎo)致血壓反跳或并發(fā)癥發(fā)生。 　　倍他樂克使用期間，高血壓患者的餐桌上，應(yīng)減少腌制、高鹽食品的攝入，每日食鹽量保持在5克以內(nèi)。同時，多吃富含鉀的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于降低血壓。患者也可以根據(jù)自身情況，選擇適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，這能夠增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于調(diào)節(jié)血壓。但切記，運動需根據(jù)個人體質(zhì)和醫(yī)生建議進(jìn)行，避免過度勞累。長期處于緊張、焦慮狀態(tài)會導(dǎo)致血壓升高。學(xué)會放松自己，通過冥想、瑜伽或聽音樂等方式調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉悅。 　　以上就是“孕婦可以使用倍他樂克嗎”這個問題的相關(guān)回答，煙草中的尼古丁和酒精都會刺激血壓升高，因此高血壓患者應(yīng)堅決戒煙，限制酒精攝入，盡量做到滴酒不沾。"