如今患上高血壓的中老年人卻在逐漸的增多，這與人們不良的生活習(xí)慣和飲食有著很大的關(guān)系，要想將血壓維持在正常的范圍內(nèi)，要注意的事項(xiàng)相對比較多，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，平時要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，那么諾欣妥這個藥具體用法用量是多少？ 　　諾欣妥用法用量：本品可以與食物同服，或空腹服用(參見[藥代動力學(xué)])。推薦本品起始劑量為每次100mg，每天兩次。在目前未服用ACEI或ARB的患者或服用低劑量上述藥物的患者中，推薦本品的起始劑量為50mg，每天兩次。根據(jù)患者耐受情況，本品劑量應(yīng)該每2至4周倍增一次，直至達(dá)到每次200mg每天兩次的目標(biāo)維持劑量。 　　高血壓疾病的治療需要一個過程，患者在患病后要遵照醫(yī)生的囑托用藥治療，使用諾欣妥等藥物期間患者要調(diào)整好飲食，要堅持少食多餐的飲食習(xí)慣，平時多食用新鮮蔬菜和水果，減少高脂肪、高熱量和高膽固醇等食物的攝入，要將自己的飲食控制在合理的范圍內(nèi)，尤其是身體肥胖的人群，更要注意控制體重，平時可適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動，多鍛煉身體，不僅可以增強(qiáng)身體體質(zhì)，也有利于血壓的穩(wěn)定，在治療疾病期間，患者要定期的進(jìn)行血壓的監(jiān)測，了解自己的病情變化。 　　益藥康德樂大藥房提醒：了解了“諾欣妥這個藥具體用法用量是多少”的內(nèi)容，患者要調(diào)整好心態(tài)，保持心情的愉悅和樂觀，不要給自己太多的壓力，避免情緒激動焦慮，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，避免長時間的熬夜。