導讀：每天該如何使用腦力靜膠囊？腦力靜膠囊用法用量口服。一次4粒，一日3次。

　　晚上睡不著是一件非常痛苦的事情，睡不著記憶力會變得比較差，當然注意力也可能會不集中，這些都是不利于健康的，所以大家也要正確的來進行處理，下面來看一下每天該如何使用腦力靜膠囊？ 　　腦力靜膠囊用法用量口服。一次4粒，一日3次。希望大家在使用藥物的時候要多了解這些藥物的用法和用量，清楚了這些主要內容后再來對癥使用藥物。 　　腦力靜膠囊也要看一下藥物的功能主治，對于其他的藥物信息大家也可以看一下，說明書里面是有詳細介紹的，這樣可以避免用藥不當的情況發生。針對失眠的問題，大家除了要用藥來進行改善，平時還要注意做好這種疾病的預防工作，比如想要預防。失眠的情況要慎重的，飲食要注意，睡前不能吃得過飽，而且適當的運動是能夠幫助睡眠的。平時睡前也可以泡一下熱水腳泡腳是可以促進全身的血液循環也能夠幫助睡眠。平時也可以聽一些輕音樂也能夠幫助睡眠，希望失眠的人可以選擇適合自己的方法來進行處理。如果失眠比較嚴重或者是因為某些疾病引起的失眠，大家要及時到醫院檢查清楚，然后按照醫師介紹的方法來用藥。 　　從上述介紹內容大家應該知道“每天該如何使用腦力靜膠囊”，希望經常失眠的人，大家要正確的用藥，平時的時候也要注意要正確的飲食，可以吃一些自己喜歡的食物，但是睡前不能吃得過飽，這些對失眠的預防都有幫助。