在寒冷季節不注意保暖，忽略對各關節的保護，關節長期受涼會導致風濕，嚴重時就會導致骨性關節炎。天寒也會使肌肉、韌帶的柔韌性變差，使身體關節瞬間活動反應遲緩，對關節的保護力變弱，所以容易引發疼痛。

全身肌肉關節也受風、寒、暑、濕、燥、火“六淫”侵襲、或外傷、慢性勞損，透皮入骨致病而形成“六毒”，就是我們平常所說的“骨毒”。“骨毒”長期存在于骨與骨膜之上形成“宿毒”。宿毒使得骨及關節周圍軟織反復充血、水腫、粘連、攣縮，從而導致局部血液循環障礙，產生大量酸性物質刺激血管，損害肌肉組織，表現為肌肉筋骨關節酸痛，麻木、腫脹，甚至紅腫變形，重者會造成關節骨質的破壞，關節變形，生活不能自理。筋骨疼痛是風濕骨病臨床重要的表現形式，要著重處理。

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