導(dǎo)讀：阿爾馬爾吃后有哪些常見不良反應(yīng)？阿爾馬爾不良反應(yīng)：調(diào)查總例數(shù)12978例中有496例（3.8％）出現(xiàn)不良反應(yīng)及實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)值異常。

　　生活中很少的人們會(huì)認(rèn)識(shí)到日常護(hù)理對(duì)于高血壓的重要性，該疾病是屬于相對(duì)常見的一種疾病，患者也需要堅(jiān)持服用藥物，建議要多了解一些用藥方面的知識(shí)，科學(xué)的安排自己的護(hù)理措施，那么阿爾馬爾吃后有哪些常見不良反應(yīng)？ 　　阿爾馬爾不良反應(yīng)：調(diào)查總例數(shù)12978例中有496例（3.8％）出現(xiàn)不良反應(yīng)及實(shí)驗(yàn)室檢驗(yàn)值異常。主要的不良反應(yīng)有心動(dòng)過緩141例（1.1％），眩暈及站立不穩(wěn)77例（0.6％），乏力及倦怠感51例（0.4％）。主要實(shí)驗(yàn)室檢查值異常有AST（GOT）升高34例（0.3％），ALT（GPT）升高34例（0.3％），甘油三酯升高29例（0.2％），尿酸值升高15例（0.1％）。 　　如果患上高血壓疾病患者要注意做好飲食方面的調(diào)理，尤其是注意避免暴飲暴食，避免吃太多高脂肪高熱量的食物，患者的飲食要以清淡的食物為主，盡量不要吃高脂肪、高熱量的食物，避免喝咖啡和濃茶，使用阿爾馬爾等藥物期間患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，患者可以根據(jù)自己的具體情況來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，尤其是注意多休息，保證自己充足的睡眠時(shí)間。 　　了解了“阿爾馬爾吃后有哪些常見不良反應(yīng)”的相關(guān)知識(shí)，高血壓患者要注意控制自己的體重，平時(shí)更要注意保持心情的愉悅和樂觀，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，改善疾病給自己造成的傷害。