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吃什么可以預防脫發?

  男性要怎么吃才能防止脫發?如今脫發已經成為無數朋友們的心理問題,導致脫發的原因有很多,可能是頭皮毛囊阻塞或者是精神方面的原因。大家在日常生活中注意飲食健康問題,也要積極配合用藥治療。
 
  脫發是指頭發脫落的現象,正常人每天梳頭之后掉落的頭發,較為少量,還不是脫發病癥。但是如果一個人每天脫落的毛發異于常人,從而引起頭發稀疏,就屬于脫發病癥范疇。脫發中,以脂溢性脫發和斑禿最為常見。
 
  男性要怎么吃才能防止脫發?
 
  1、山芋:山芋中含有大量的β胡蘿卜素,該物質在人體內會自動轉化為維生素A,有益皮膚和頭發健康。其他富含β胡蘿卜素的食物還包括胡蘿卜、芒果、南瓜、杏等。
 
  2、三文魚:三文魚的營養家之非常的高,其中富含蛋白質和維生素D,這些都有益于增強發質,三文魚中含有歐米伽3脂肪酸,這種物質對頭發非常的重要,它能夠促進頭皮細胞的生長,預防脫發。
 
  3、核桃:核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅果。其中豐富的維生素H和維生素E有助于保護細胞DNA免受損傷,可保持頭發光澤靚麗。涼拌菜中可適當增加核桃油或核桃碎。
 
  精神不好引起男性脫發的幾率大嗎?
 
  脫發掉發的原因可能多因精神負擔過重,用腦過度,煙酒過度等,使身體內蘊濕熱,由于濕熱上蒸,使頭部分泌的油脂過多,在頭皮恒溫和氧氣的氧化中變成脂肪酸,被頭皮毛囊再吸收,破壞了毛囊的上皮細胞。造成毛根深部組織的缺血缺氧。
 
  溫馨提醒:男性脫發宜遵醫囑使用保法止 進行治療。保法止用于治療男性禿發,能促進頭發生長并防止繼續脫發,不適用于婦女和兒童。保法止推薦劑量為每天1次,1次1片(1mg),可與或不與食物同服。想要了解更多脫發的相關用藥信息,歡迎撥打康德樂大藥房咨詢熱線:400-168-0606。

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