導(dǎo)讀：舒眠膠囊成分有酸棗仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合歡花、合歡皮、僵蠶（炒）、蟬蛻、燈心草，功能主治是疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢，精

　　吃舒眠膠囊要注意什么？失眠多夢的情況市場出現(xiàn)的話，患者的精神狀態(tài)一般是不好的，嚴(yán)重的情況需要使用一些藥物來進(jìn)行調(diào)理與改善。舒眠膠囊是一個比較常見的藥物，有的失眠多夢的朋友可以考慮使用舒眠膠囊，同時應(yīng)該掌握使用本品期間的一些注意事項。 　　舒眠膠囊成分有酸棗仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合歡花、合歡皮、僵蠶（炒）、蟬蛻、燈心草，功能主治是疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。使用本品期間要注意避免精神刺激，酗酒，過度疲勞；睡前避免攝食過量，不參加導(dǎo)致過度興奮的活動等。 　　出現(xiàn)失眠的情況，可以在失眠的夜里睜開眼睛，眺望遠(yuǎn)處，夜深人靜的時候跟自己的內(nèi)心對話，你會慢慢的找到問題。有的是缺少溝通;有的問題，時間久了就不見了;有的問題，目前無法解決;有的問題，只需一個電話;有的問題，一句安慰的話就可以解決;有的問題，你需要他人的幫忙。所以說，失眠可以分為輕度失眠，中度失眠，重度失眠三種，通常虛煩失眠會表現(xiàn)為煩躁，郁悶，口干舌燥，無法進(jìn)入睡眠狀態(tài)。治療失眠可以聽聽音樂，做做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，只要堅持，一定可以治療好失眠的。 　　其實目前引起失眠多夢的原因是比較多的，而是不是適合使用舒眠膠囊來緩解當(dāng)前的癥狀需要聞一聞醫(yī)生才可以確定的，一般建議人們結(jié)合自己的實際情況來選擇對的方法調(diào)理當(dāng)前的一個健康狀況。