俗話說，一日之計在于晨，適當鍛煉可以緩解抑郁癥，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調動人體潛能活化身體細胞，當身體放松了，內心也慢慢就會放松下來，情緒自然就會有一定的緩解。益腦膠囊也是可以幫助抑郁癥患者的，那么，益腦膠囊主要成分是什么?

益腦膠囊可以補氣養陰，滋腎健腦，益智安神。用于神經衰弱，體倦頭暈，失眠多夢。個人采用一些切實的自我調適方法也是可以有效緩解甚至消除抑郁癥狀，這其中主要是指輕度或中度的抑郁癥狀。患者可以堅持鍛煉，特別是早晨時期的鍛煉，很多抑郁癥患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑郁癥患者消極、負面情緒。

那么，益腦膠囊主要成分是什么?

藥品說明書顯示：益腦膠囊主要由人參、靈芝、黨參、茯苓、龜甲膠、石菖蒲、麥冬、龍骨、遠志、五味子構成。一般慢性疾病或比較長時間用藥的疾病就要按療程用藥，就是把一個疾病分段治療觀察，一個療程治療后根據情況調整藥物，(因為慢性病一兩天看不到效果的)但并不是說吃了一療程就不吃了，要根據病情情況停藥。益腦膠囊為補益藥物，具有很好的補益效果，口服，一次3粒，一日3次。

抑郁癥患者可以適當閱讀書籍，開卷有益，多閱讀一些心理學、哲學、包括道家、佛學方面的書籍，可以提高我們的智慧，讓我們對自身對生命有更深刻的認識，超越過去的思想局限。您可以先咨詢我們的在線客服，或者撥打我們的熱線電話：400-168-0606。咨詢神經科科組專科藥師。逾百位專科藥師為您提供全程安全用藥指導和疾病飲食護理信息。關注康德樂大藥房微信(公眾號：kdlyao)，健康優惠信息即時明了!