經(jīng)常失眠會引起的危害常見的有健忘，這是由于失眠使腦功能活動受到影響所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。目前改善失眠不適備受青睞的藥物方法是二十味肉豆蔻丸。那么，二十味肉豆蔻丸用于失眠有用嗎?

二十味肉豆蔻丸是中成藥的一種，二十味肉豆蔻丸不含任何西藥成分，對人體毒副作用較小，依賴性較小。二十味肉豆蔻丸疏肝理氣，迅速消除肝瘀氣滯，讓神經(jīng)松弛，精神壓力消散，在改善睡眠質量的同時，全面調理人體健康狀態(tài)，治養(yǎng)歸一綜合治療，患者感到心情舒暢，從郁悶沮喪的陰影中走出。

二十味肉豆蔻丸用于失眠有用嗎?

二十味肉豆蔻丸按照“六味，八性，十長效”理論配方，用于“寧龍”病引起的神志紊亂、煩躁、精神恍惚、失眠、頭暈、健忘、耳鳴、顫抖、驚悸。二十味肉豆蔻丸具有有鎮(zhèn)靜安神之效，可達到治療失眠抑郁癥的目的。

失眠的患者除了使用藥物治療之外，在日常生活中的護理和合理的飲食也是很有必要的，患者需養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，堅持早睡早起，最好是在同一時間睡眠，在睡前要保持良好的心態(tài)，不能有任何雜念，此外也要營造一個優(yōu)質的睡眠環(huán)境：關燈、安靜、或點一盞有助睡眠的薰衣草薰香油，避免太冷或太熱的環(huán)境。

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