導讀：舒眠膠囊成分有酸棗仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合歡花、合歡皮、僵蠶（炒）、蟬蛻、燈心草，用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸

　　改善失眠多夢能吃舒眠膠囊嗎？失眠多夢對于人們的精神狀態的影響是比較大的，長期出現失眠多夢的情況很容易引起一些身體不適的癥狀，所以應該要選擇一些藥物來進行改善，舒眠膠囊可能有這方面的效果，接下來為你介紹相關的信息。 　　舒眠膠囊成分有酸棗仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合歡花、合歡皮、僵蠶（炒）、蟬蛻、燈心草，功能主治是疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見：失眠多夢，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。 　　常常失眠多夢是因為什么？ 　　1、失眠患者對睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少，不了解睡眠的周期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及夢與夢感的區別，不知道夢與夢感沒有副作用。 　　2、失眠多夢的原因，可能與人的情緒狀態有關。許多人過分注重情緒障礙伴發的失眠多夢、疼痛等癥狀，不知道如何調節和改善自己的情緒，反而夸大了不太客觀的體驗。 　　3、失眠患者往往對自己的健康過分關心，過分關注夢感，導致夢感增強，又加重了對健康的擔心，對失眠的恐懼，以致形成惡性循環。失眠和夢感沒有必然的聯系。失眠多夢的原因，很多時候可能只是自我感覺，絕不是有意的捏造。 　　每一個人在生活中遇到失眠多夢的情況都應該要引起重視，長期出現這方面的現象，對于生活和工作的影響是比較大的，此外還有可能會引起一些身體里面的疾病產生，所以在醫生的指導下進行處理很有必要。