十一味維命膠囊的藥效怎樣？失眠是比較常見的一種疾病，而且發病的幾率也是比較高的。治療失眠患者可以根據自身的病情和癥狀來選擇合適的方法，藥物治療是比較不錯的一種方法，比如十一味維命膠囊。康德樂大藥房專注于處方藥，康德樂處方藥藥房執業藥師為您解答：

 

　　十一味維命膠囊的藥效怎樣？

 

　　十一味維命膠囊的藥效還是蠻不錯的，建議大家可以到康德樂大藥房購買藥物用于治療疾病。十一味維命膠囊的功能主治：鎮靜安神。用于\"索龍\"病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢、頭暈目眩。十一味維命膠囊為膠囊劑，內容物為淡黃色的粉末；氣特異，味辛、微澀。

 

　　發生失眠之后該如何緩解好？

 

　　1、放松療法：這種療法目的在于減輕壓力和身體的緊張情緒。因此，你的頭腦就可以停止“高速運轉”，而你的肌肉也可以得到放松，于是睡眠就產生了。

 

　　2、睡眠限制：一些失眠的女性會花很多時間躺在床上嘗試入睡。這種情況下，由醫生制定的睡眠限制計劃可能會對她們有所幫助。目標是斷斷續續的睡眠，在預期的時間離開床不睡覺。這種療法包括，比如，晚點睡，早點起，然后慢慢增加躺在床上的時間直到能夠有正常的睡眠。

 

　　3、調整：調整意味著僅僅當你眼困或發生性行為的時候才上床，避免在床上做另外的活動，比如看書或看電視。隨著時間的推移，你的身體就會形成一種反射--上了床就可以睡著。

 

　　失眠患者要注意合理的安排自己的飲食，要注意多吃一些有助于改善睡眠的食物。如果想了解更多關于十一味維命膠囊處方藥購買的信息，您可以撥打康德樂大藥房全國的熱線電話：400-168-0606。

 

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