神經衰弱是一種需要長時間治療和管理的疾病，藥物在整個過程中扮演了重要的角色，每個藥品的作用禁忌以及治療范圍都并不一樣，因此人們要根據自己的實際情況來選擇用藥，那么為什么不建議年輕人吃腦靈素片？ 　　不管是年輕人還是中老年人使用本品之前都需要詢問醫生，其次通過說明書內容可以知道腦靈素片用法用量：口服，一次3-4片，一日2-3次。患者要按照要求來合理使用相關藥品，如果在使用這個藥品期間有身體不舒服的現象，那么應該馬上告知醫生，醫生會根據患者的實際情況予以指導，才能比較好地應對當前的情況。 　　患者要按照醫囑和要求來正確用藥，比如要根據實際的情況來合理使用腦靈素片，在益藥康德樂大藥房能夠了解到這個藥品的價格內容。患者應該要建立合理的作息制度，平時要注意生活規律化，比如應該要按時學習和按時工作，在睡覺之前盡量不要喝茶，也不要出現喝咖啡的現象，每天在睡覺之前應該要有熱水洗腳，需要促進血液循環，有利于進入睡眠狀態。患者在治療期間可以參加一些體育項目，比如可以選擇散步或者慢跑，也可以選擇游泳，一般可以根據自己的實際情況來安排，可以結合自己的體力和興趣愛好來選擇。 　　作為患者，應該在醫生的指導下謹慎用藥，需要積極的去了解治療細節，在飲食和營養上也不要忽視，需要適當的吃一些對身體有好處的食物，同時也應該要注意了解“為什么不建議年輕人吃腦靈素片”。如果患者能正確地應對病癥，那么在治療上也可以得到幫助，平時也要積極的參加體力勞動，可以適當的進行體育運動。