導(dǎo)讀：健腦丸的功效和作用是什么？健腦丸的功效和作用是用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認(rèn)知障礙見(jiàn)上述證候者。

　　失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，相信許多人都經(jīng)歷過(guò)這個(gè)困擾。長(zhǎng)期的失眠，會(huì)影響我們正常的生活狀態(tài)，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)引起各種疾病的發(fā)生，比如心腦血管疾病，所以應(yīng)該盡早干預(yù)。下面先看看健腦丸的功效和作用是什么？ 　　健腦丸的功效和作用是用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認(rèn)知障礙見(jiàn)上述證候者。關(guān)于藥物的適應(yīng)癥、用法等信息，可以通過(guò)說(shuō)明書(shū)獲取，此外還有一些注意事項(xiàng)、禁忌，也是需要患者提前了解的，建議遵醫(yī)囑合理用藥。 　　失眠的病因有很多，比如生理原因是導(dǎo)致失眠的一個(gè)重要因素。生理上的不適、身體不適應(yīng)或患有一些疾病都可能導(dǎo)致失眠。例如，疼痛、消化不良、呼吸困難等身體不適都會(huì)使人難以入睡或中途醒來(lái)。一些疾病，如心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等，也會(huì)增加失眠的發(fā)生幾率。 　　當(dāng)然，心理原因也是導(dǎo)致失眠的重要原因之一。情緒問(wèn)題、壓力和焦慮常常成為失眠的誘因。一些患者存在精神疾病，如抑郁癥、焦慮癥等，也會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生不利影響，加重失眠的程度。還有是環(huán)境的因素，噪音、光線和溫度等外界刺激都可能導(dǎo)致人們難以進(jìn)入深度睡眠。 　　綜上所述，失眠是一個(gè)復(fù)雜而多因素的問(wèn)題，生理、心理和環(huán)境因素都會(huì)對(duì)人的睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響。因此，了解失眠的原因，并采取相應(yīng)的改善措施，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量非常重要。通過(guò)以上內(nèi)容的講解，相信大家對(duì)人為什么失眠有了一些了解。