賽樂特是什么藥品？抑郁癥是生活中很多朋友都知道的一個問題，確實有許多年輕人有這方面的情況，退休后的老年人也比較容易出現(xiàn)這方面的問題，抑郁癥的出現(xiàn)應該要考慮用藥物的方法來控制，有的患者可以在醫(yī)生的指導下使用賽樂特。 　　賽樂特是強力、高度選擇性的5 -HT再攝取抑制劑，它對去甲腎上腺素、多巴胺再攝取的影響極小，體外放射性配體結合試驗表明，鹽酸帕羅西汀和毒蕈堿受體、α1、α2、β-腎上腺素受體、多巴胺受體(D2)、5 -HT1受體、5 -HT2受體和組胺(H1)受體幾乎沒有親和性。 　　賽樂特適應癥是各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥，伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙，強迫性神經(jīng)癥、社交焦慮癥。 使用方法是口服，一般劑量為20 mg/日。早餐時頓服，服用2-3周后根據(jù)病人的反應，可以10 mg/次的量遞增，每日最大量可達60 mg，治療期間應根據(jù)病情調(diào)整劑量。 　　抑郁癥的自我療法是什么 　　1、堅持鍛煉身體：特別是早晨時期的鍛煉,鄢主任指出很多抑郁癥患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況,長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能,更會加重抑郁癥患者消極、負面情緒。晨練可以充分調(diào)動人體潛能活化身體細胞,當身體放松了,內(nèi)心也慢慢就會放松下來,情緒自然就會有一定的緩解。 　　2、常外出交際：改變這種惡性循環(huán)的前提必須強迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動或出去旅游,例如參加野餐,爬山,騎車,看電影或者聽音樂會等。適量參加戶外運動不僅可以調(diào)節(jié)患者情緒,還可以增強患者體魄,只要堅持一段時間后,負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢消融,你的自信心就會重燃起來。 　　3、提高睡眠質(zhì)量：抑郁癥的另一個常見的體現(xiàn)就是睡眠質(zhì)量不好,容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,建議患者在睡覺的時候不要想太多的事情,不要專門去想該怎么睡覺,不要過分注意睡眠時間或場合,困了就睡,能睡多久就多久,自然而然地,失眠的狀況就能得到改善,睡眠質(zhì)量也就漸漸改善。 　　輕微的抑郁癥患者除了要選擇對癥的藥物來處理以外，還應該在日常生活中做好基礎的護理措施，畢竟每一個人的實際情況都有所差異，所以在處理上的方案也會有較大的不同，建議大家好好的應對自己的健康問題。