導讀：十一味維命膠囊口服吃的方法是什么？十一味維命膠囊用法用量：口服。一次2～3粒，一日2次。飯后服用。

　　失眠讓越來越多的人們煩惱不已，近些年來該疾病的發病率在逐漸的提高，又罰該疾病的因素也相對比較多，對于患者來講要選擇正確的方法來進行治療，多了解一些疾病方面的知識，做好相關的護理工作，那么十一味維命膠囊口服吃的方法是什么？ 　　十一味維命膠囊用法用量：口服。一次2——3粒，一日2次。飯后服用。十一味維命膠囊成份：沉香、肉豆蔻、廣棗、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏。十一味維命膠囊為硬膠囊，內容物為淡黃色的粉末；氣特異，味辛、微澀。十一味維命膠囊功能主治：鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢，頭暈目眩。 　　如果出現失眠這種情況，建議患者要注意做好調理措施，尤其是注意保持樂觀的心態，面對社會的競爭和個人的得失，要有充分的認識，避免出現心理不平衡的現象，可以多做一些比較放松的體育活動，這樣能夠改善自己的身體抵抗力，也能夠改善自己的睡眠質量，服用十一味維命膠囊的同時，患者要注意科學安排自己的生活，要保證自己充足的睡眠時間，養成良好的睡眠習慣，要注意臥室的干凈和整潔，遠離噪音，避免光線刺激，給自己造成的傷害。 　　了解了“十一味維命膠囊口服吃的方法是什么”的相關知識，出現失眠這種情況一定要及時的治療，不要忽略了治療時機，平時也要注意調整好自己的心態，養成規律的生活習慣和飲食習慣。