導(dǎo)讀：尪痹片成份是地黃、熟地黃、續(xù)斷、附子(制)、獨活、骨碎補、桂枝、淫羊藿、防風(fēng)、威靈仙、皂刺、羊骨、白芍、狗脊(制)、知母、伸筋草、紅花。

　　關(guān)節(jié)疼痛引起的原因很多，有些是因為受外傷導(dǎo)致的，當(dāng)然一些風(fēng)寒侵入也可能會引起關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)疼痛會影響到患者的關(guān)節(jié)健康，所以可以通過藥物進(jìn)行處理，下面來看一下尪痹片有多少藥材呢? 　　尪痹片成份是地黃、熟地黃、續(xù)斷、附子(制)、獨活、骨碎補、桂枝、淫羊藿、防風(fēng)、威靈仙、皂刺、羊骨、白芍、狗脊(制)、知母、伸筋草、紅花。尪痹片性狀為薄膜衣片，除去包衣后，顯棕褐色;味微苦。 　　關(guān)節(jié)疼痛吃什么好? 　　豆奶。豆奶的味道是非常不錯的，并且豆奶的營養(yǎng)價值是非常高的，我們經(jīng)常飲用一些豆奶，既可以幫助我們大家補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，更是可以有效的緩解關(guān)節(jié)疼痛的。關(guān)節(jié)炎患者連續(xù)3個月每天喝豆奶，疼痛感明顯減輕，效果堪比止痛藥。大豆富含的大豆異黃酮素，是一種能有效抑制關(guān)節(jié)炎癥的植物激素。研究證明，吃毛豆也可以達(dá)到同樣的效果，只要我們患有關(guān)節(jié)疼痛的朋友們經(jīng)常飲用豆奶，是可以很高的緩解病情的。 　　魚類。很多研究顯示，吃魚能緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)疼痛和僵硬癥狀。魚所含的歐米伽3脂肪酸能預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥，有效保護(hù)患者膝蓋軟骨。營養(yǎng)學(xué)家建議每周吃兩次富含油脂的魚，如三文魚，所以我們大家如果在生活中出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛的情況了，那么我們大家就是可以經(jīng)常食用一些魚類食物的，但是最好食用清蒸的魚，烤魚最好不要食用，烤魚不好消化，對于我們?nèi)梭w的健康也是不利的。 　　建議關(guān)節(jié)疼痛的人盡量在醫(yī)生的建議下用藥，正確的使用藥物對病情的控制是有幫助的，另外關(guān)節(jié)疼痛的人也要注意做好防寒保暖工作，平時也要注意做好相應(yīng)的護(hù)理，這樣可以讓骨骼變得更健康。