導讀：千山活血膏成分的使用方法是外用，將膏藥加溫軟化，貼于患處或相關穴位上(請參閱背面穴位圖);或遵醫囑。

　　生活中總有一些人容易發生意外出現跌打損傷的情況，一般這類情況會影響到患者的正常生活，所以有跌打損傷的情況出現，可以使用藥物進行活血化瘀，千山活血膏可以在醫生的指導下緩解該疾病，那么一起來了解一下千山活血膏要怎么使用? 　　千山活血膏成分的使用方法是外用，將膏藥加溫軟化，貼于患處或相關穴位上(請參閱背面穴位圖);或遵醫囑。 千山活血膏成分有土鱉蟲、大黃、三七、延胡索、血竭、續斷、黃柏、乳香、沒藥、兒茶、細辛、千年健、山慈菇、澤瀉、羚羊角、木香、白及、白芷、桂枝、羌活、紅丹、芝麻油，功能主治是活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛。用于肌膚、關節腫脹、疼痛、活動不利，以及跌打損傷，腰、膝部骨性關節炎見上述癥狀者。 　　跌打損傷吃什么好得快? 　　1、土鱉蟲酒 ：土鱉蟲7個焙干，以白酒30毫升浸1晝夜，去土鱉蟲渣。上酒分作3份服，3次/日。功能：破堅逐瘀，療傷止痛。主治閃腰扭傷(注：孕婦忌服)。 　　2、大黃蚯蚓酒 ：大黃如雞子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。隨量服食。 主治宿疾在諸骨節及肋脅外不去者。 　　3、山羊血三七末方 ：山羊血50克、田三七10克共研細末。0.3克/次，黃酒適量沖服，2次/日。功能活血化瘀，消腫止痛。主治外傷瘀血腫痛。 　　4、月季花燒魚肚 ：水發魚肚600克放鍋內，燒沸燉1小時取出切塊，用沸水略焯，撈出過涼。另鍋將魚肚入鮮湯1.5升中煨20分鐘，去異味。炒鍋上火，放麻油燒，下入調料，放鮮湯，湯沸后取蔥、姜，魚肚擠凈原湯，放鍋內，小火燜30分鐘調味。魚肚勾芡，將月季花1朵撕在魚肚身上。另2朵月季花放盤內，魚肚起鍋，淋上雞油，蓋花上。燒好服食。主治跌打損傷。 　　5、月季凌霄粥 ： 月季花、紅花各5克與黃酒100毫升同入杯，置有水的蒸鍋中，隔水加熱蒸20分鐘。溫飲30克/次，1次/日。主治跌打損傷。 　　所以有跌打損傷的情況最好使用一些活血化瘀的藥物進行緩解，在使用藥物期間也要注意飲食，可以適當的吃一些調理身體的食物，也是有助于身體恢復的，但是要注意忌辛辣刺激性的食物，不然會影響到藥物的效果。