現(xiàn)在關節(jié)有問題的患者不在少數(shù)，都需要自己去好好的保護，否則將來很容易影響行動。有很多的保健品都可以幫助改善這些狀況，艾蘭得就是這類保健品。那么關艾蘭得能改善哪些關節(jié)問題?這個問題下面請專業(yè)的藥師來為您解答。

骨質疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。

艾蘭得關節(jié)活素以氨基葡萄糖鹽酸鹽、硫酸軟骨素、碳酸鈣、維生素D3、微晶纖維素、羧甲淀粉鈉、羧甲基纖維素鈉、二氧化硅、硬脂酸鎂、聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、二氧化鈦、卵磷脂為主要原料，有增加骨密度的保健功能。艾蘭得關節(jié)活素用法用量為每日3次，每次2片，吞食。

艾蘭得關節(jié)活素突破傳統(tǒng)關節(jié)保健“非對因防治”和“片面防治”兩大缺陷，四大關節(jié)保健元素鎖定5大中老年關節(jié)問題：關節(jié)痛、關節(jié)僵、關節(jié)麻、關節(jié)腫、關節(jié)酸，修復磨損的關節(jié)軟骨和組織，對因改善各種關節(jié)問題。

絕大多數(shù)的退行性關節(jié)炎都發(fā)生在膝關節(jié)。在日常生活中，不要長時間處于一種姿勢，更不要盲目地做反復屈伸膝關節(jié)、揉按髕骨、抖晃膝關節(jié)等運動。另外，還要特別注意避免關節(jié)的機械性損傷，盡量減少關節(jié)的負重和磨損，如膝、踝關節(jié)的退行性關節(jié)炎患者平日要盡量避免上、下樓梯，長時間下蹲、站立、跪坐、爬山及遠途跋涉等較劇烈的對關節(jié)有損傷的運動，尤其在關節(jié)腫脹時更應避免。

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