生活中有很多女性朋友都會(huì)受月經(jīng)不調(diào)這種病的影響，月經(jīng)不調(diào)給我們帶來的身體傷害比較嚴(yán)重，月經(jīng)不調(diào)這種病的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致很多女性朋友出現(xiàn)早衰癥狀，所以我們必須及時(shí)調(diào)理，八珍鹿胎顆粒是一種常見的中成藥，那么八珍鹿胎顆粒怎么服用效果好？ 　　大家要按照說明書的規(guī)定服用這個(gè)藥，八珍鹿胎顆粒的功能主治是養(yǎng)血益氣，補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。臨床上是用于氣血兩虧，腎虛所致的經(jīng)血量少、后錯(cuò)，經(jīng)期腹痛。具體怎么吃，可以看看說明書或者咨詢一下醫(yī)生。 　　月經(jīng)不調(diào)也跟情緒有很大的關(guān)系，建議大家大家注意調(diào)整好自己的心態(tài)，有的女性就是因?yàn)槭艿骄駢毫υ斐傻模虼吮３忠粋€(gè)良好的心態(tài)非常重要。平時(shí)建議大家多吃鐵含量豐富的食物，因?yàn)榕陨眢w是營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引起月經(jīng)不調(diào)。 　　女性朋友要避免熬夜，有的女性因?yàn)楣ぷ鬟^度經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致生活不規(guī)律，這些問題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。為了緩解壓力，可以進(jìn)行一些全身鍛煉，比如游泳和跑步，每周一兩次，每次30分鐘。 　　目前很多女性都受到月經(jīng)不調(diào)的影響。有的人數(shù)量多，有的人數(shù)量少。許多患者會(huì)出現(xiàn)低血糖、低血壓等癥狀，而較少患者會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、無血凝塊、一般小腹疼痛。患者可以吃一些紅糖、當(dāng)歸、白芍湯養(yǎng)血止痛。 　　八珍鹿胎顆粒大家在用藥期間，也要注意飲食調(diào)理。對(duì)于“八珍鹿胎顆粒怎么服用效果好？這個(gè)問題就解答到這里，大家要是還有其他不懂的地方，可以問問我們的醫(yī)生。