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克齡蒙適應(yīng)癥有哪些?絕經(jīng)后能吃嗎?

  導(dǎo)讀:  克齡蒙適應(yīng)癥:克齡蒙雌孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難

  絕經(jīng)其實就是指患者卵巢功能衰退到消失的一個階段,這是一個常見的現(xiàn)象。絕經(jīng)讓很多的女性了心里異常、身體異常等的現(xiàn)象。建議女性朋友們要合理安排飲食,多吃高蛋白的食物。那么克齡蒙適應(yīng)癥有哪些?絕經(jīng)后能吃嗎?
 
  克齡蒙適應(yīng)癥:克齡蒙雌孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。預(yù)防原發(fā)性或繼發(fā)性雌激素缺乏所造成的骨質(zhì)丟失。
 
  絕經(jīng)患者如何合理的飲食?
 
  養(yǎng)成良好的飲食習慣:不要偏食,粗細搭配。避免過飽,尤其是糖類和動物脂肪多了會使身體過胖,加重心臟的負擔并發(fā)生動脈粥樣硬化。按時用餐,忌暴飲暴食,蔬菜和粗糧當中含有較多的纖維素和半纖維素,具有通便、預(yù)防痔瘡及大腸癌的作用。另外,女性絕經(jīng)期間應(yīng)盡量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種物質(zhì)的攝入,要少吃過咸的食物,不宜吸煙、喝酒和咖啡。
 
  應(yīng)控制食鹽并少吃甜食:這是因為更年期婦女內(nèi)分泌改變,水鹽代謝紊亂,容易引起浮腫,甚至進一步引起血壓升高,因此食鹽量宜盡量控制。由于更年期婦女的糖代謝、脂肪代謝也常紊亂,易發(fā)生血糖升高、血脂升高、體趨肥胖,以及罹患糖尿病,因此絕經(jīng)的女性應(yīng)該控制糖的攝取,少吃甜食。
 
  增加蛋白質(zhì)類食品:在人體所必需的20多種氨基酸中有8種是人體不能自己合成的,需要在食物中獲取,特別是乳品、蛋、瘦肉、魚類和大豆中獲得。這類食物可以有效緩解絕經(jīng)期不適。
 
  在絕經(jīng)期間女性朋友們要注意多吃一些高蛋白的食物和有營養(yǎng)的食物,多吃一些蔬菜和水果等。購買克齡蒙等藥物的話,患者可以到康德樂大藥房等正規(guī)藥房購買,在這里買藥會更加方便一些。

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