導讀：小金膠囊怎么吃，得了乳腺增生多做這3件事？小金膠囊用法用量：口服。一次4～10粒，一日2次，小兒酌減。

　　對于女性朋友們來講，護理好自己的乳房是很重要的事情，如今不少的女性朋友們患上乳腺疾病，比如乳腺增生病，該疾病對于女性朋友們的傷害比較大，往往會導致女性出現乳房腫脹，乳房腫塊的現象，所以在生活中大家要做好治療工作。小金膠囊怎么吃，得了乳腺增生多做這3件事。 　　患上了乳腺增生的女性朋友們一定不要過于擔心，在醫生的指導下，科學的用藥。小金膠囊用法用量：口服。一次4～10粒，一日2次，小兒酌減。在服用藥物的同時，建議做好這三件事情，可以幫助緩解乳腺增生病的癥狀。 　　1、選擇母乳喂養 　　女性朋友們在生活中如果選擇母乳喂養孩子的話，不僅對于孩子的成長有利好處，也可以預防乳腺增生病的發生。所以建議女性朋友們在生育后還是要選擇母乳喂養，不要為了自己的工作，生完孩子就給孩子斷奶。 　　2、多裸睡 　　對于女性朋友們來講，在晚上睡覺的時候可以選擇裸睡，裸睡不僅有利于健康，而且可以讓自己的身體去學更好的疏通，可以減少乳腺增生病的發生幾率。尤其不建議女性在睡覺的時候佩戴胸罩，這樣會影響到乳房的健康。 　　3、多按摩胸部 　　女性朋友們在平時可以多按摩胸部，這樣能夠促進血液的流通，對于乳腺的疏通有一定作用，可以緩解乳腺增生病的發生。 　　女性朋友們如果患上了乳腺增生病是很糟糕的事情，再說小金膠囊等藥物治療的同時更要注意做好相關的調理工作。