俗話說：治病不如防病，治病更要養病。對于月經不調來說，治療固然重要，保健也不容忽視，月經不調的保健對女性十分有必要，需要認真對待，調經種子丸具有活血調經的作用，調經種子丸應該怎么正確使用？

 

　　調經種子丸應該怎么正確使用？

 

　　口服，一次1 丸，一日2 次。調經種子丸的成份有熟地黃、當歸 、川芎 、白芍 、丹參、黃芪、白術、 砂仁、香附（醋制）、延胡索（醋制）、 郁金、木香、續斷 、龜甲（炒）、黃芩（酒炒）、萱草根（姜酒制）。調經種子丸的功能主治：活血調經。用于月經不調，經期腹痛，月經過多，久不受孕。

 

　　月經不調日常應該怎么保健？

 

　　1、飲食應以清淡且富有營養為主。

 

　　2、注意補鐵。

 

　　3、補充維生素C 維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。

 

　　4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。

 

　　5、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

 

　　6、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。

 

　　7、月經期會損失一部分血液。因此，月經后期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。

 

　　溫馨提醒：月經不調女性要忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物，忌寒涼食物寒性食物，適當進行體育鍛煉。如果想了解更多關于調經種子丸處方藥購買的信息，您可以撥打康德樂大藥房全國的熱線電話：400-168-0606。