有些女性在進入更年期的時候，身體總是會莫名的疼痛，有的時候腿部也會出現(xiàn)抽筋的感覺，這也是更年期常見的現(xiàn)象。對于更年期的女性，有需要的話可以了解一下芬嗎通，是相關的一種治療藥物，那么芬嗎通該如何正確服用呢？我們來一起了解。 　　芬嗎通大家需要注意正確服用，具體的用法用量可以看看說明書。芬嗎通每日口服1片，每28天為一個療程。前14天，每日口服1片白色片（內(nèi)含雌二醇1 mg）。后14天，每日口服1片灰色片。 　　芬嗎通大家建議在醫(yī)生的指導下使用，那么關于疾病的內(nèi)容，我們也需要多了解。女性快到更年期時，由于身體機能下降，骨鈣流失速度加快，女性容易出現(xiàn)鈣缺乏、疼痛和痙攣等癥狀。如果女性出現(xiàn)關節(jié)疼痛和痙攣，應適當補點鈣，緩解關節(jié)不適癥狀。 　　女性更年期意味著女性開始進入衰老，衰老來臨，皮膚的變化更加嚴重，如皮膚皺紋增加，皮膚斑點，皮膚下垂，等等，衰老的跡象將是更嚴重的。女性到了更年期，睡眠也會受到。更年期來臨，體內(nèi)激素水平會發(fā)生很大變化，身體的平衡會被打破。因此，女性會失眠，晚上入睡時更容易醒來。他們睡覺的時候會潮熱出汗，睡眠質(zhì)量會下降很多。 　　失眠焦慮是更年期的癥狀之一，它們可能發(fā)生在更年期之前，所以如果一個女人有這些生理變化，很可能是更年期，并且可以持續(xù)到更年期。這些癥狀與女性體內(nèi)激素水平的改變密切相關，為了減輕這些癥狀，女性可以在絕經(jīng)前后改變飲食和生活習慣。飲食中可多吃能促進雌激素分泌的物質(zhì)，如大豆類食物，并多吃一些高油、高鹽和辛辣刺激性強的食物。平時也可以大量運動，刺激雌激素的分泌。你也可以培養(yǎng)一種情緒愛好來分散注意力，這對緩解不適癥狀很有幫助。 　　大家需要正確的服用芬嗎通，這樣對病情才有好處。對于“芬嗎通該如何正確服用呢？”這個問題，大家已經(jīng)有了簡單的了解，在用藥期間我們需要按照醫(yī)囑用藥，自己不要隨便用藥。