造成習慣性流產的發(fā)生是比較多的，對于女性朋友們來講，在生活中要多了解一些疾病的相關知識，同時也要注意合理安排自己的日常生活，一旦懷孕也要注意做好安胎工作減少流產發(fā)生的幾率，那么來益天然維生素E能長期吃嗎?會不會出現(xiàn)副作用? 　　在用藥的時候如果藥物出現(xiàn)不良反應，患者不要過于擔心，因為多數(shù)藥物都會存在不良反應。來益天然維生素E不良反應：長期過量服用可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力。 　　出現(xiàn)習慣性流產疾病建議要及時的進行調理，平時生活中可以在醫(yī)生的指導下科學的使用來益天然維生素E來進行調理，同時也要注意調整好自己的日常生活。建議在孕期要注意個人的衛(wèi)生習慣，選擇合適自己的衣物，同時要注意陰部的衛(wèi)生減免，病菌感染，在生活方面要保證大便通暢，選擇合適的飲食，建議適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素和微量元素的食物，建議多吃蔬菜水果。同時也要注意在懷孕期間定期的去醫(yī)院做產檢，一旦有什么異常情況，要及時的去醫(yī)院診斷和治療。 　　女性在懷孕期間出現(xiàn)習慣性流產是比較可怕的，一定要及時的做好孕期的調理，做好日常護理工作，不要因此影響了自己的健康，甚至造成自己不孕不育影響到自己的生活。