莉芙敏片的主要成分是黑升麻，黑升麻，又稱總狀類葉升麻（原名總狀升麻），生長在北美東部，屬于毛茛科，其根莖早被北美原住居民用來治療多種疾病，如婦女分娩疼痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病及焦慮等。莉芙敏片臨床上可用于年期綜合征，癥見潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
對于更年期潮熱患者來說，也可以從飲食預(yù)防。控制飲食的油脂攝入，減少油脂的攝入可以減少潮熱的癥狀，避免食用辛辣刺激的食物，應(yīng)該多吃一些含維生素比較豐富的水果和蔬菜。同時，女性也可以增加體育鍛煉可以很好的改善潮熱的癥狀，并且堅持長期的體育鍛煉可以產(chǎn)生積極的影響，緩解失眠、疲勞、情緒不安、易怒易躁等現(xiàn)象。
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