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有哪些食療方法可以防脫發(fā)

  有哪些食療方法可以防脫發(fā)?脫發(fā)是每個(gè)人到了一定年紀(jì)時(shí)都會(huì)面對(duì)的問(wèn)題,但是人人都希望自己能夠不要脫發(fā)嚴(yán)重,所以對(duì)于防脫發(fā)格外關(guān)注。當(dāng)然,也有的患者朋友則會(huì)從一些飲食護(hù)理方面著手防止脫發(fā)問(wèn)題。
 
  脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚(yáng),自覺(jué)瘙癢若是男性脫發(fā),主要是前頭與頭頂部,前額的發(fā)際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發(fā)稀疏,變黃,變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛;女性脫發(fā)在頭頂部,頭發(fā)變成稀疏,但不會(huì)完全成片的脫落。
 
  有哪些食療方法可以防脫發(fā)?
 
  1、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個(gè),加水同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過(guò)多、未老先衰,對(duì)“虛不受補(bǔ)”者療效更佳。
 
  2、美發(fā)養(yǎng)血果脯:干品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量。加水適量,用小火煎煮30分鐘,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養(yǎng)血生發(fā)之作用,對(duì)面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
 
  3、花生衣紅棗湯:花生米100克溫水中泡后,取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內(nèi),用泡花生米的水,小火煎煮約半小時(shí),加入適量紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。此方有養(yǎng)血補(bǔ)血之效,適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。
 
  4、生發(fā)黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時(shí)后,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養(yǎng)生發(fā),對(duì)失眠多夢(mèng)者尤其有效。
 
  蔓迪對(duì)治療脫發(fā)有沒(méi)有效果?
 
  蔓迪(米諾地爾酊)用于治療雄激素源性脫發(fā)能取得較好療效,臨床常用米諾地爾酊外用治療,研究表明米諾地爾能夠直接刺激毛囊上皮細(xì)胞的增值與分化,可以增加真皮乳頭毛母質(zhì),外毛根鞘和毛周圍纖維合成的數(shù)量,從而延長(zhǎng)毛發(fā)生長(zhǎng)期,促使橇毛向終毛轉(zhuǎn)化;促進(jìn)血管形成,增加局部血流量;開(kāi)放鉀離子通道使毛囊由休止期轉(zhuǎn)化為生長(zhǎng)期,促使毛囊生長(zhǎng)。
 
  上面給大家介紹的防脫發(fā)的食療方子,如果你試用了之后發(fā)現(xiàn)不起作用或有其他不良反應(yīng),那么就要停止食用,畢竟每個(gè)人體質(zhì)不同。如果您對(duì)脫發(fā)的信息還有疑問(wèn),可以免費(fèi)撥打康德樂(lè)大藥房咨詢熱線400-168-0606,將有專業(yè)藥師為您解答。

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