陽(yáng)春3月，鮮花綻放，擁有正常視力功能的人，可以盡情欣賞這大自然的美景。但如果不幸患上青光眼，沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療，有可能導(dǎo)致視野越來(lái)越小，最終失明。今年的3月6日是“世界青光眼日”，目的是讓更多的人認(rèn)識(shí)青光眼這種疾病，進(jìn)而積極采取措施趁早干預(yù)它，避免造成視功能損害。
一、什么是青光眼？
青光眼是一組與病理性眼壓升高有關(guān)的疾病，會(huì)威脅和損害到視覺(jué)功能，同時(shí)原發(fā)性青光眼還是眼科很重要的一種心身疾病。由于大多數(shù)青光眼具有隱匿性，早期癥狀并不明顯，即使眼部有不適也常常被大家忽略。當(dāng)發(fā)現(xiàn)眼脹、視野受損后去醫(yī)院就診時(shí)，才發(fā)現(xiàn)已發(fā)展至中晚期，但已經(jīng)喪失了治療的最佳時(shí)期。
青光眼不及時(shí)治療，是有可能會(huì)致盲的，且不可逆。要想明確是否患有青光眼，臨床醫(yī)生會(huì)通過(guò)眼壓、房角、視野等一系列眼科檢查項(xiàng)目，幫助患者確診。但在日常生活中，很多人只是覺(jué)得眼睛不舒服，但并不確定是否有青光眼，這時(shí)可以通過(guò)一些癥狀來(lái)辨別。
二、青光眼常見的癥狀有哪些？
典型癥狀：青光眼有個(gè)典型癥狀就是急性大發(fā)作，患者若經(jīng)常情緒激動(dòng)、或者身體出現(xiàn)了疼痛，都有可能會(huì)誘發(fā)青光眼。一般會(huì)表現(xiàn)為眼睛突然發(fā)作的劇烈疼痛、畏光流淚、視力嚴(yán)重下降，甚至?xí)豢吹绞謩?dòng)，存在視物模糊的情況。還會(huì)伴隨著身體其他癥狀出現(xiàn)，如劇烈頭痛、惡心嘔吐等。
視野缺損：這是青光眼具有特征性的臨床癥狀，但出現(xiàn)了這個(gè)癥狀，也往往預(yù)示著疾病已進(jìn)入中晚期。青光眼早期癥狀是視力下降、畏光流淚、霧視、虹視等，不只是青光眼，其他眼病也會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。因此，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，患者應(yīng)引起重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免耽誤病情。
三、青光眼能治愈嗎？需要怎么治療？
根據(jù)目前的醫(yī)學(xué)水平，青光眼是無(wú)法從根本上治愈的，只能控制進(jìn)展。但目前可以通過(guò)藥物、激光及顯微手術(shù)等進(jìn)行治療，減緩病情進(jìn)展。在治療的過(guò)程中，需要注意定期規(guī)律復(fù)查眼壓、眼底和視野。
四、患有青光眼，生活上該如何調(diào)理？
1、飲食調(diào)理：患病初期，應(yīng)吃一些能幫助排出水液的藥物，以降低眼壓，如絲瓜、西瓜、綠豆等。要想加強(qiáng)視覺(jué)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，幫助維持視力，可以食用富含維生素E的食物，比如萵筍、綠葉菜、青芽等。
2、起居調(diào)理：青光眼患者應(yīng)保持規(guī)律的生活作息，而充足的睡眠對(duì)青光眼的康復(fù)比較有益，因?yàn)槭焖笱蹓簳?huì)下降的，但需要防止失眠。不管是生活還是工作中，不宜用眼過(guò)度，否則有可能加重病情。其次，應(yīng)避免呆在照明不足、光線昏暗的室內(nèi)，否則會(huì)使瞳孔散打，引起眼壓升高。
3、情緒調(diào)節(jié)：患者經(jīng)常情緒激動(dòng)、過(guò)分憂慮或者抑郁，容易導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，交感神經(jīng)興奮性增高，從而引起瞳孔散大，眼壓升高，還容易導(dǎo)致青光眼疾病加重或復(fù)發(fā)。患者應(yīng)保持樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)疾病，學(xué)會(huì)加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)和自身修養(yǎng)。
當(dāng)然，大家也不用杞人憂天，談“青”色變，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療、定期隨訪至關(guān)重要！特別是高危人群，如高度近視、年齡40歲以上、直系親屬中患有青光眼者、眼壓高者、慢性病患者等，要主動(dòng)進(jìn)行青光眼疾病篩查，這樣才不會(huì)貽誤治療時(shí)機(jī)，避免青光眼“偷”走視力。
參考文獻(xiàn)：
[1]羅曉陽(yáng)。那些容易掩蓋青光眼癥狀的疾病[J].醫(yī)師在線，2017（21）：2.
[2]寧蔚夏。青光眼，生活調(diào)理3注意[J].家庭醫(yī)藥：就醫(yī)選藥，2015（11）：1.
